Home Blog Page 2

Lòng cha nông mà sâu bởi chúng “lặng thầm” chẳng dễ nhìn thấu

0

Muôn đời nay người cha trong suy nghĩ của những đứa con thường gắn với hình ảnh nghiêm nghị, ít nói, dữ dằn,…vậy nên rất khó gần để chúng gần gũi. Nếu tình mẹ mặt nổi của tảng băng, mọi đứa con đều có thể nhìn thấu, thì tình cha lại như lớp sóng ngầm nơi đáy biển, cuộn trào nhưng âm thầm, yêu thương con theo riêng cái cách của cha, chỉ mong con có thể hạnh phúc.

Mọi người cha trên thế gian này, dẫu tính cách có khác nhau, cách thể hiện tình thương của mình với con cũng khác, nhưng tựu chung họ đều có một điểm chung là: hy sinh cho con vô điều kiện!

Câu chuyện 1: “Hại ta mưa to cũng phải đi ra ngoài”

Một cô gái trẻ yêu một chàng trai nhưng không được cha đồng ý nên đã bỏ nhà đi và kết hôn. Sau đó, chàng trai phụ bạc và hai người ly hôn. Cha cô vì vậy mà không nhìn con gái. Cô gái giờ đây đã có một đứa con nhỏ, cuộc sống rất khó khăn nhưng không dám trở về xin cha tha thứ.

Người mẹ thương con, khuyên con nhân lúc cha ra ngoài tản bộ thì dắt cháu đến nhà ăn cơm. Vậy là hằng ngày, cứ đến giờ cha đi bộ cô gái lại dẫn con gái về nhà mẹ đẻ ăn cơm. Một ngày nọ, trời mưa lớn, cô gái không kịp về nhà. Trời ngớt mưa, cô vội dắt con ra về, vô tình lại gặp cha ở trong sân. Người cha bỗng bối rối: “Lần sau về nhà không cần phải lén lén lút lút nữa, hại ta mưa to cũng phải đi ra ngoài!”.

Câu chuyện 2: Vì cha đợi con

Có một anh chàng sinh viên đại học nghiện game online, suốt ngày chìm đắm trong Internet. Một đêm, cậu đang vượt tường ký túc xá trốn ra ngoài để đi chơi, nhưng mới trèo được một nửa thì vội vã rút chân lại, sắc mặt rất kỳ lạ. Cậu không nói không rằng, quay trở lại phòng, nằm trằn trọc suốt đêm.

Về sau, cậu ta bắt đầu chăm chỉ học hành, không bao giờ chơi game nữa, các bạn học không hiểu chuyện gì, còn tưởng rằng hôm đó cậu ta gặp ma. Sau này, cậu tốt nghiệp đại học với số điểm cao nhất khoá, nhận được học bổng du học nước ngoài. Lúc này, bạn bè mới hỏi chuyện trước kia, vì sao cậu thay đổi chóng mặt như vậy? Anh bạn trầm ngâm hồi lâu rồi nghẹn ngào nói: “Ngày hôm đó, cha đến đưa tiền sinh hoạt phí cho tôi. Ông không nỡ qua đêm tại khách sạn, nên ngồi ở chân tường đợi tôi cả một đêm”.

***

Tình thương của cha được bao bọc trong lớp ngoài xấu xí, cộc cằn

Với nhiều người ký ức về cha là những trận đòi roi, những lời trách mắng, những cái nhìn khiển trách khi ta làm điều sai quấy. “Thương cho roi cho vọt” tình thương của mọi người cha hầu như đều được thể hiện theo cái cách những đứa con chẳng thể ngờ. Cha dữ dằn, cứng rắn để dạy ta nên người. Cha khoác lên người tấm áo xù xì để ta biết sợ, biết sai. Bởi cha hiểu rằng thà hôm nay cha đánh con một trận, còn hơn mai này người đời đánh con nhiều trận, thậm chí ra tù vào tội bởi những điều sai không ai chỉ dạy con.

Cha cộc cằn, cha lạnh lùng nhưng cũng là cha yêu thương con vô điều kiện.

Thương con cha âm thầm hy sinh

Ta thường có ký ức về những ngày mẹ đi chợ mua quà về, những bộ áo mới, giày đẹp mẹ sắm,…mẹ trong ta luôn đầy tình thương yêu, là khoảng trời ấm áp trong lòng mẹ mà mọi đứa trẻ ngày trưởng thành đều vẫn nhớ.

Khác mẹ, tình thương của cha âm thầm, nhưng chưa bao giờ vơi. Cha thương ta theo cái cách của mọi người cha đều làm: âm thầm hy sinh không chờ con hiểu. Gánh trọng trách trụ cột của gia đình, trong cha mang nhiều áp lực nhiều lúc tưởng chừng nghẹt thở. Làm sao để lo cho con đến nơi đến chốn, để con không thua thiệt bạn bè, để con được hạnh phúc, được vui tươi,… Cha không ngại những ngày dài đêm thâu làm việc quần quật, không ngại cái lạnh rét ngày đông, cái nóng như thiêu như đốt ngày hè,… cha âm thầm lặng lẽ lao động chỉ mong cho con có cuộc sống dễ dàng hơn.

Nhớ những ngày đồ chơi còn khan hiếm, chính cha là người làm cho ta những chiếc đèn lồng ông sao từ ống tre, là cha làm con ngựa để ta cửi, là cha kênh ta trên cổ dạo khắp phố phường,… cha âm thầm cho ta những thứ tốt nhất cha có thể. Cha cứ thế âm thầm hy sinh mà chưa bao giờ kể. Ta nhận tất cả từ cha nhưng chưa bao giờ thấu, bởi tình cha tưởng nông mà lại sâu thăm thẳm, những đứa con chưa trải sự đời nhiều lúc chẳng thể thấu tình cha.

Mong bạn dù đi qua muôn núi ngàn sông vẫn cảm thấy nhân gian này thật đáng giá!

0

Có cơ hội được sống giữa nhân gian này đã là điều tuyệt vời nhất dẫu cho có đôi lúc khó khăn, trắc trở, lắm lúc cuộc như dồn ta đế chân tường,…

Cuộc sống này đáng giá hay không là ở cách bạn nhìn nhận

Câu chuyện: Mưu cầu hạnh phúc

Một ông già sống trong một ngôi làng nhỏ, cả làng náo loạn vì ông ta luôn kêu ca, càng ngày, ông càng khiến mọi người khó chịu. Bằng cách này hay cách khác, ông luôn khiến những ai ở bên cạnh ông hoặc gặp ông đều cảm thấy bị khó chịu. Cũng bởi vì điều này mà người trong làng bảo nhau, ai cũng cố gắng tránh gặp ông ta nhiều nhất có thể.

Mọi chuyện bỗng nhiên thay đổi sau 1 ngày, đó là ngày mừng thọ 80 tuổi của ông cụ. Mọi người ngờ vực trước thái độ của ông cụ: “Ông ấy rất vui vẻ, không thấy phàn nàn về bất cứ điều gì, không nhăn mặt, cau mày mà thậm chí còn cười liên tục.”

Dân làng bất ngờ về điều này bèn hỏi: “Ông bị làm sao thế?”

Ông cụ trả lời: “Không có gì đặc biệt cả, 80 năm qua, tôi đang cố tìm kiếm hạnh phúc bằng cách đạt được những điều tôi kì vọng nhưng vô ích, vậy nên tôi quyết định không sống hạnh phúc, chỉ tận hưởng hiện tại thôi. Và thật bất ngờ, đây chính là thời khắc tôi cảm thấy hạnh phúc nhất trong những năm tháng cuộc đời.”

Cuộc sống này có rất nhiều người như ông cụ, luôn cảm thấy cuộc sống của bản thân thật đáng chán khi không có gì như ý muốn, mọi mưu cầu về tiền tài, các mối quan hệ,… đều trượt khỏi tầm tay dù họ đã cố gắng cả đời chỉ để dành lấy. Những người này thường có suy nghĩ rằng cuộc sống của họ thật “đáng chán” trong khi so sánh bản thân mình với những người khác.

Cuộc sống này đáng giá hay không là ở cách bạn nhìn nhận, một cậu bé mồ côi bán vé số lang thang khắp ngõ phố vẫn cảm thấy đủ hạnh phúc chỉ cần hôm ấy cậu bán được nhiều. Một đứa trẻ vùng nghèo khó được học chữ, có cặp sách mới đã cảm thấy nhân gian này thật rực rỡ vì còn bao điều mới lạ cậu chưa kịp khám phá, một người đàn ông nhận được chiếc áo ấm cũ đã sờn màu từ nhóm từ thiện vẫn thấy đủ hạnh phúc khi có được chiếc áo đủ giữ ấm thân,…

Chúng ta ở những địa vị khác nhau, ao ước những thứ ngoài tầm với, kiếm tìm hạnh phúc xa vời nhưng lạ thay chẳng bao giờ trân trọng những điều đang có như cách người đàn ông nhận chiếc áo cũ ấy.

Nhân gian này thật đáng giá chỉ khi ta biết trân trọng. Dù có trải qua cả trăm núi, ngàn sông, nhiều lúc sóng gió cuộc đời vùi dập, xin cảm ơn cuộc đời vì ta còn được sống.

Chuyện ở Israel: Phép màu nở hoa giữa sa mạc nóng bỏng

0

Là một đất nước nhỏ với diện tích trên 20.000 km2 (tức là chỉ lớn hơn tỉnh Nghệ An một chút), trong đó có 70% lãnh thổ là sa mạc, còn lại là đồi núi đá trọc và khí hậu cực kỳ khắc nghiệt, tuy nhiên, Israel lại được mệnh danh là “thung lũng Silicon” của thế giới trong lĩnh vực nông nghiệp và công nghệ nước. Cùng Mùa gió heo may xem tại sao Israel được ví như vậy và làm cách nào họ làm được điều đó.

Thung lũng Arava (Israel) – một trong những nơi khô cằn nhất thế giới – dưới sự can thiệp của công nghệ, ý chí kiên cường bền bỉ của người dân nơi đây, họ đã khiến một nơi có thể gọi là sa mạc được phủ đầy bởi những mầm xanh tươi tốt, trở thành trung tâm nông nghiệp lớn nhất cả nước.

Thung lũng Arava là phần khô hạn nhất của hoang mạc Negev với lượng mưa bình quân chỉ từ 20 – 50mm mỗi năm, độ ẩm cực thấp và sự chênh lệch nhiệt độ khiến đá cũng phải vỡ vụn, khắp hoang mạc phủ một lớp đá vụn và cát đặc thù sa mạc. Với điều kiện sống có thể nói khắc nghiệt đến cả con người cũng khó để sống được thì một nhóm thanh niên của Israel đã có một ý tưởng điên rồ, biến sa mạc này thành nông trại lớn nhất nước và mở đầu có kỷ nguyên công nghệ trồng trọt được cả thể giới thán phục.

Chỉ với 2,5% dân số làm nông nghiệp nhưng mỗi năm Israel xuất khẩu chừng 3 tỷ USD nông sản, là một trong những nước xuất khẩu hàng đầu thế giới.

Biến sa mạc thành vùng đất canh tác tươi tốt nhờ cách tích trữ và sử dụng nước thông minh

Tại Arava có một bể chứa nước khổng lồ mang tên Shizaf. Với khả năng dự trữ 150.000 m3 nước sạch, bể chứa này có nhiệm vụ cấp nước sạch cho sinh hoạt và tưới tiêu.

Bể có đáy chìm 3,5 m dưới mặt sa mạc và chia thành nhiều lớp khác nhau, tạo nên bề mặt nổi 10m. Để có được chiếc bể này, những người xây dựng đã đào bỏ 320.000 m3 đá và đất sa mạc, khoan giếng với độ sâu lên tới 1,5 km để tìm được túi nước ngầm. Một kỹ thuật chống lại sự bốc hơi của hơi nước được áp dụng để giúp nước trong bể không bị bốc hơi giữa sa mạc nắng nóng.

Nước ở nơi đây quản lý chặt chẽ hơn bất kỳ nơi nào trên thế giới. Chính phủ xây dựng hẳn một bộ luật để đo lường mức tiêu thụ nước, kiểm soát việc khai thác nước ngầm, ngăn chặn ô nhiễm nước. Công nghệ xử lý nước của Israel thuộc hàng hiện đại nhất thế giới với tỉ lệ tái chế tới 75%.

Dọc ngang Israel, từ những thành phố lớn hay những vùng nông thôn, hoang mạc, hệ thống tưới nước hoàn hảo đến mức gần như không bỏ phí một giọt nào (75% hệ thống nước nông nghiệp của Israel áp dụng công nghệ tưới nhỏ giọt, 25% còn lại tưới nước bằng ống dẫn và vòi tưới các loại phun mưa nhỏ, không hề có chế độ tưới ngập nước). Israel cũng là quốc gia phát minh ra hệ thống tưới nước nhỏ giọt điều khiển bằng máy tính, kết hợp với các thiết bị kiểm soát độ ẩm trong đất, có thể tính toán chính xác nhu cầu nước và tiết kiệm tối đa.

Khiến cá “bơi trong sa mạc”

Người Isarel không chỉ sử dụng đất trên sa mạc để trồng cây thông thường mà còn tận dụng để nuôi trồng thủy sản, phát triển những trang trại cá lớn – ngành nông nghiệp mang lại nhiều thu nhập cho quốc gia này.

Hệ thống nuôi cá trên sa mạc của Israel có nước lợ chất lượng thấp, loại nước này có hàm lượng muối cao và rất cần thiết để nuôi cá biển, họ bơm nó qua đất vào các bể nuôi cá. Đặc biệt, hệ thống sử dụng các vi khuẩn được phát triển làm sạch bể nuôi cũng như mầm bệnh ở cá khiến cho hầu như không có chất thải trong ao nuôi và không cần thay nước. Các nông trang bơm nước nóng 37 độ vào trong bể, nuôi cá thương mại. Nước chứa chất thải của cá được tưới cho rau, cây ăn quả. Nhờ vậy, nước được sử dụng tới 2 lần thay vì dùng 1 lần rồi bỏ.

Sống trên sa mạc nóng bỏng và những mảnh đất khô cằn nhưng Israel đã nuôi được cá biển xuất khẩu sang các nước trên thế giới, chủ yếu là khu vực châu Âu. Không còn gì để nghi ngờ nữa, đây chỉ có thể là phép màu!

Tổng hợp

Sống cả đời vì điều gì?

0

Chúng ta sống cả một đời chỉ để làm bản thân vui vẻ, người xung quanh hạnh phúc hay chúng ta chỉ sống để đối phó, sống từng ngày trôi qua vô định, vô nghĩa? Có bao giờ bạn dừng lại một chút và tự hỏi bản thân: Rốt cuộc sống cả đời vì điểu gì?

Có người nói vì tiền! Mệt mỏi đến chết, cũng chỉ vì muốn kiếm thêm thu nhập; keo kiệt bủn xỉn cũng chỉ vì muốn tích trữ thêm vài đồng. Cuối cùng mang một thân đầy bệnh tật, một nhà đầy tiền không đổi được sức khoẻ!Sinh không mang đến, chết chẳng mang đi, đủ dùng đủ tiêu là được rồi!

Có người nói vì danh! Có câu: Xe sang nhà lớn người người ngưỡng mộ; có quyền có thế người người hâm mộ; có lợi có danh người người mến mộ. Nhưng ai biết được nỗi khổ bôn ba trong đó, chỉ chính mình mới rõ ràng nhất! Thân ở vị trí cao đâu tránh khỏi cô độc, so với đời bình thường tâm đâu thể an lành hơn!Con cò bay qua lưu bóng hình, gió thổi qua để lại âm thanh, thanh danh để lại là được rồi!

Có người nói vì tình!Ái tình có đẹp cũng đau lòng; tình bạn có đẹp cũng ly tán; thân tình có đẹp cũng có lúc lạnh nhạt. Tình – bởi vì tâm động nên sinh tình; Tình – bởi vì lòng đau mới tuyệt tình! Chữ TÌNH là già mà không ai hiểu thấu!Khi có nên toàn tâm toàn ý, khi mất đừng thất ý, tận tâm tận lực là được rồi!Một năm bốn mùa xuân hạ thu đông, một đời sao khỏi khổ vui buồn thích, có bao nhiêu tháng ngày quay trở lại, có bao nhiêu bước chân có thể giữ mãi?

Vậy cả cuộc đời sống vì điều gì?Vì tình thương ấm lòng, vì cuộc sống vui lòng, vì trải qua thuận lòng! Vì thế cả cuộc đời chỉ cần sống đơn giản đừng nghĩ quá nhiều; không quá mong cầu, nên biết đủ.

Lọt top kỳ quan thế giới mới: Cầu Vàng Đà Nẵng ghi điểm trong mắt quốc tế

0

Cầu Vàng Đà Nẵng lọt danh sách “Kỳ quan thế giới mới” trên báo Anh

Năm 2021, tờ DailyMail của Anh công bố thông tin Cầu Vàng Đà Nẵng là 1 trong 10 kỳ quan (nhân tạo) mới của thế giới, xuất sắc đứng ở vị trí dẫn đầu của cuộc bình chọn.

Daily Mail tỏ ra hào hứng với công trình nhân tạo ở Việt Nam và cho biết chỉ trong vòng một thời gian ngắn, hàng chục ngàn bài viết về cầu Vàng đã xuất hiện trên Instagram. Cầu Vàng được ví như dải lụa vàng được rút ra từ lòng núi và được nâng đỡ bởi đôi tay của mẹ thiên nhiên. Thiết kế sáng tạo hòa hợp một cách tuyệt vời với thiên nhiên xung quanh khiến Cầu Vàng trở thành một “kỳ quan nhân tạo” có một không hai trên thế giới.

Theo Daily Mail, danh sách các kỳ quan thế giới mới sẽ luôn được thay đổi bởi thị hiếu của con người liên tục phân biệt từng giai đoạn. Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, cầu Vàng Việt Nam vẫn là công trình ấn tượng đặc biệt trên thế giới, được đông đảo các tín đồ mê xê dịch yêu thích. Người Đà Nẵng nói riêng và Việt Nam nói chung thời điểm này có quyền tự hào về Cầu Vàng.

Một số thông tin hữu ích về Cầu Vàng chắc chắn bạn nên biết

Ngay từ khi mới xuất hiện, Cầu Vàng nhanh chóng nhận được sự hưởng ứng tích cực từ công chúng. Được đánh giá không chỉ là một công trình kiến trúc, mà còn là một tác phẩm nghệ thuật kết hợp chuẩn mực và hài hòa giữa sức sáng tạo của con người và thiên nhiên xinh đẹp.

Cầu Vàng ở Đà Nẵng có chiều dài 150m với 8 nhịp cầu, 7 trụ, nhịp lớn nhất là 21.2m, nằm ở độ cao 441m so với mực nước biển. Diện tích mặt cầu: bề rộng toàn bộ Cầu Vàng là 5m, đã gồm phần mặt cầu dành cho người đi lại rộng 3m, hai bên cầu là bồn hoa, mỗi bên rộng 1m.

Phần vỏ cầu sử dụng thép tấm sơn nhũ vàng, chất liệu inox mạ Titan sáng bóng để xây dựng. Riêng phần khung của đôi bàn tay làm bằng lưới thép, nhìn vào bề ngoài khiến người ta liên tưởng đến những tảng đá rêu phong. 

Những người yêu thích Cầu Vàng hoặc mong muốn một lần được đến thăm, check in tại cây cầu danh tiếng này hoàn toàn có thể dễ dàng ghé thăm nó tại quần thể du lịch Bà Nà Hills, TP Đà Nẵng. Đến thăm Cầu Vàng không tốn phí, nhưng du khách cần chi trả vé đi cáp treo + vào cổng khu du lịch Bà Nà Hills Đà Nẵng.

Giá vé tham khảo:

Người lớn và trẻ em cao trên 1m4: 750.000 VNĐ/ người ngoại tỉnh; 450.000 VNĐ/ người Đà Nẵng

Trẻ em cao từ 1m – 1m4:  600.000 VNĐ/ người ngoại tỉnh; 350.000 VNĐ/ người Đà Nẵng

Trẻ em cao dưới 1m: miễn phí

Cầu Vàng đã được thế giới ca ngợi, nhiều người mong muốn đến thăm, vậy còn bạn, chần chờ gì chưa đến thăm Cầu Vàng?

Tổng hợp

Vợ bạn không làm gì cả, họ chăm lo cho mọi điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn!

0

 “Vợ tôi sướng như tiên, cô ấy thật may mắn khi chẳng phải làm gì cả, không đi làm, không phải bon chen ngoài xã hội, việc duy nhất cô ấy phải làm chỉ là chăm lo cho gia đình nhỏ”. Vợ bạn không làm gì cả, họ chăm lo cho mọi điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn!

***

Một người đàn ông có vợ đến gặp bác sĩ tâm lý để giải toả những căng thẳng và áp lực trong cuộc sống.

Bác sĩ tâm lý: Anh làm gì để kiếm sống vậy?
Người chồng: Tôi làm kế toán ở một ngân hàng.
Bác sĩ tâm lý: Thế còn vợ anh?
Người chồng: Cô ấy chẳng làm gì cả. Cô ấy chỉ ở nhà nội trợ thôi.
Bác sĩ tâm lý: Vậy ai làm bữa sáng cho cả nhà?
Người chồng: Vợ tôi, vì cô ấy chẳng có gì làm cả mà.

Bác sĩ tâm lý: Vợ anh dậy lúc mấy giờ để làm bữa sáng cho cả nhà vậy?
Người chồng: Cô ấy dậy vào khoảng 5 giờ sáng, dọn dẹp nhà cửa trước khi làm bữa sáng.

Bác sĩ tâm lý: Chiều tối, sau khi đi làm về thì anh làm gì?
Người chồng: Nghỉ ngơi, tôi quá mệt với công việc cả ngày rồi còn gì?

Bác sĩ tâm lý: Thế còn vợ anh làm gì sau đó?
Người chồng: Cô ấy nấu bữa tối, cho con ăn, dọn bữa cho tôi, rửa bát, lau dọn nhà cửa, cho con đi tắm rồi cho chúng đi ngủ.

***

Vợ bạn không làm gì cả, cô ấy chỉ đơn giản là lựa chọn hy sinh

Từ thuở khai sinh ra con người, phụ nữ vốn dĩ đã luôn là phái chịu thiệt thòi: thượng đế nặn ra Eva từ chiếc xương sườn của Adam, họ mang nặng đẻ đau 9 tháng 10 ngày, thực hiện thiên chức cao cả để duy trì nòi giống, họ đảm nhiệm việc chăm lo mọi thứ chu toàn bởi mọi người cha rằng họ có sự mềm dẻo, nhẹ nhàng, linh hoạt hơn người đàn ông thô cứng.

Vợ bạn không làm gì cả, họ chỉ đơn giản lựa chọn hy sinh cho bạn và gia đình. Từ bỏ những sở thích riêng, họ dành toàn bộ thời gian để chăm lo cho chồng con và tổ ấm nhỏ. Cưới bạn họ có thêm bố mẹ, chăm lo gấp đôi, thương yêu cũng san sẻ. Cưới bạn họ chọn từ bỏ sắc vóc bởi sinh con và chăm sóc. Làm vợ bạn, họ phải học cách biết nhiều hơn, biết nấu nướng, biết chăm lo nhà cửa, biết làm vợ, làm mẹ, làm dâu,… dẫu vậy chẳng hề có một lời oán than, mỏi mệt. Bởi vì yêu bạn, họ chọn hy sinh, chọn lùi về sau để làm hậu phương vững chắc để bạn dang rộng đôi cánh thực hiện những hoài bão. Hy sinh đã chính là điều cả đời này bạn chẳng thể trả nổi cho người vợ tảo tần.

Vợ bạn chăm lo cho mọi điều quan trọng nhất của cuộc đời bạn

Người đàn bà được tạo ra từ xương sườn đàn ông nên số phận của họ phải gắn chặt ko thể tách rời, nhiệm vụ của đàn bà là chịu đựng mọi áp lực để che chở cho trái tim của đàn ông và đàn ông luôn mạnh mẽ để có thể bảo vệ cho đàn bà.

Trách nhiệm được phân chia tự bao đời “đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm” vậy nên đừng bao giờ nói rằng “vợ tôi chẳng làm gì”. Mọi người vợ – tất nhiên đôi khi cũng có ngoại lệ – họ chăm lo cho tất cả những điều quan trọng nhất trong cuộc đời bạn: con cái, cha mẹ, gia đình yên ấm để bạn an tâm công tác, làm việc. Với một người đàn ông, còn điều gì quan trọng hơn: gia đình – sức khỏe – sự nghiệp? Và ngạc nhiên thay, người phụ nữ nhỏ bé, sức khỏe đôi khi không nhấc nổi một cái bàn lại cán đán, lo lắng chu toàn hết mọi điều trân quý trong cuộc đời của một người đàn ông.

Hãy trân trọng vợ của bạn, bởi những gì cô ấy hy sinh cho bạn, cho con bạn, cho gia đình bạn là không thể đong đếm được.

Đã bao giờ bạn sống cho chính mình?

0

Trên thực tế chỉ có mình mới định liệu được cuộc đời mình như thế nào chứ không phải do người khác. Thời gian không đợi bất kỳ ai, cuộc đời có những chuyện chúng ta cần làm nhưng lại chẳng thể làm xong, những mơ ước tốt đẹp ngày nào giờ cũng đành dang dở.

Cuộc sống như con thuyền trôi bất định giữa dòng đời phiêu lãng khiến cho ta cứ mãi quay cuồng bận rộn với bốn bề cuộc sống. Tuy nhiên chúng ta lại chẳng thể hoàn thành được một việc gì đó đến nơi đến chốn. Thời gian cứ thế trôi đi, và chúng ta cũng không ngừng trở nên già cỗi, tóc điểm màu tiêu da thêm phần nhăn nhúm, trên khuôn mặt những vết chân chim cũng không ngừng xuất hiện.

Chúng ta cũng đã từng hồn nhiên với tuổi trẻ vô lo vô nghĩ, với tâm hồn thơ ngây thuần thiện. Và thời gian, thời gian đã lấy đi tất cả để đổi lại bằng sự thành thục của mỗi người. Quá khứ qua đi, đời người cũng gặp quá nhiều khổ đau, sóng gió, thị phi. Có lúc nào đó chúng ta hãy thử tĩnh lặng mình lại và tự hỏi: Phải chăng cuộc đời mình cứ mãi như thế này hay sao?

Từng ngày qua đi, thời gian thì không dừng lại và chúng ta cũng ngày càng già hơn, có những lúc trách nhật nguyệt vô tình, thời gian trôi đi quá nhanh, mỗi ngày mỗi tuổi, lưng còng, gối mỏi, chân chùn. Và trên con đường đó, khi năm tháng không ngừng lấy đi sức khỏe và tuổi trẻ thanh xuân, có khi nào chúng ta tự hỏi: Mình đã thiện đãi chính mình hay chưa? Kỳ thực con người ta ngoài làm việc thì vẫn còn một việc rất đáng để quan tâm, đó chính là làm người thì cần phải học cách sống nghỉ ngơi.

Bất kể việc gì, nhấc lên được thì cũng cần buông xuống được. Không có bạn trái đất vẫn cứ quay, vậy nên trên đời này chẳng có gì đáng giá bằng sinh mệnh của chính mình. Sống tự do tự tại, đừng vì quá tham mà lại trở thành thâm, đừng mong chiếm hữu mà lại đành phải mất. Quên bỏ phiền muộn, dùng một trái tim với trạng thái vui vẻ nhất để đối đãi với cuộc sống mỗi ngày, dùng trái tim lương thiện, khoan dung đối đãi với bạn bè thân hữu, để có được niềm vui thường tại trong tâm hồn.

Cố gắng sống một cuộc đời với những gì mình thích, chỉ cần điều mình làm, việc mình nghĩ đúng với đạo, hợp với trời là được, còn người khác nghĩ sao đó là việc của họ bởi mình sống là cho chính mình chứ không phải cho người khác.Trên thực tế chỉ có mình mới định liệu được cuộc đời mình như thế nào chứ không phải do người khác. Người khác nói bạn sai, bạn cũng không nhất định là sai, người khác khen bạn đúng, cũng không nhất định bạn đã đúng, bởi đó chỉ là nhận định từ góc độ của họ, một người chỉ có thể dựa theo đạo mới có thể phân định được rõ ràng. Còn làm người mà nay sống theo cách nhìn của người này, mai sống theo cách nhìn của người kia, thì đó không phải là sống cho chính mình mà là sống vì người khác, mong manh như pha lê.

6 thói quen giúp tuổi thọ người Đức cao hơn mức trung bình thế giới gần 10 năm

0

Tuổi thọ của người Đức là 81 tuổi, cao hơn mức trung bình thế giới 10 năm nhờ vào những thói quen lành mạnh sau.

1. Thích uống sữa

Người Đức đặc biệt thích uống sữa. Người Đức uống khoảng 85 kg sữa mỗi năm, sử dụng sữa nhiều nhất thế giới. “Uống sữa có thể kéo dài tuổi thọ “, câu nói này thực sự được đúc kết bởi các kết quả nghiên cứu khoa học thực tế.

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thiếu canxi là một mối nguy tiềm ẩn đối với tuổi thọ của người cao tuổi. Theo số liệu điều tra dịch tễ học, 60% đến 90% người già trên 65 tuổi ở Trung Quốc bị loãng xương.

Cách tốt nhất để bổ sung canxi là uống một ly sữa mỗi ngày. Ngoài việc canxi giúp tăng cường xương, còn có tác dụng điều hòa huyết áp, do đó cải thiện chức năng tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và nhồi máu cơ tim , có lợi cho sức khỏe và tuổi thọ.

2. Ăn cá vào thứ sáu hàng tuần

Người Đức ăn cá như thực phẩm chính vào thứ 6 hàng tuần. Điều này là do theo niềm tin của người Đức, việc ăn cá bắt buộc vào các ngày thứ sáu đã trở thành một thói quen ăn kiêng của quốc gia.

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cá rất giàu axit béo không bão hòa omega-3. Chất này có thể làm cho cấu trúc telomere trong tế bào máu dài ra, cấu trúc telomere càng dài thì con người càng sống lâu hơn.

Các nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng ăn cá mỗi tuần một lần giúp giảm nguy cơ suy tim và có thể giảm 44% tỷ lệ tử vong do bệnh tim ở người cao tuổi. Vì vậy, thói quen ăn cá vào thứ sáu hàng tuần của người Đức là một trong những vũ khí thần kỳ cho sức khỏe và tuổi thọ của họ.

3. Yêu tỏi

Ở Đức có “lễ hội tỏi” và “Viện nghiên cứu tỏi”, điều này cho thấy tỏi có giá trị rất lớn với người Đức. Ở Đức, hầu như mọi người đều thích ăn tỏi, thậm chí nhiều người còn ăn tỏi trong cả ba bữa một ngày. Theo thống kê, người Đức ăn hơn 8.000 tấn tỏi mỗi năm.

Tỏi là một loại dược liệu cổ xưa và được mệnh danh là “thần dược” bảo vệ sức khỏe. Tỏi chứa hơn 400 chất có lợi cho sức khỏe của bạn. Người Đức thích tỏi, và không có gì ngạc nhiên khi họ sống lâu và khỏe mạnh.

Nghiên cứu cũng cho thấy tỏi có giá trị dinh dưỡng cao không kém nhân sâm nên được xếp vào danh sách những thực phẩm tốt cho sức khỏe.

4. Đi bộ là sở thích của người Đức

Người Đức yêu thể thao, ngay cả trong mùa đông tuyết, các bậc cha mẹ Đức sẽ không để con cái của họ ở nhà cả ngày. Họ đã nuôi dưỡng thói quen tập thể dục cho trẻ em từ khi chúng còn nhỏ. Đối với người cao tuổi, đi bộ có thể coi là thú vui truyền thống, đặc biệt là sau bữa trưa chủ nhật hàng tuần, đây cũng là “ngày hội đi bộ” của người cao tuổi ở Đức.

Tập thể dục có thể tăng tốc độ lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể và tăng cường sức đề kháng. Tập thể dục nửa giờ mỗi ngày có thể đạt được mục đích kéo dài tuổi thọ.

5. Không bao giờ làm thêm giờ vào ngày nghỉ

Làm việc khoa học, nghỉ ngơi cuối tuần để tăng cường sức khỏe giúp người Đức sống lâu hơn

Người Đức rất coi trọng thời gian được nghỉ ngơi. Đối với người Đức, những ngày nghỉ ngơi thì không được làm thêm giờ. Nếu không có việc gì quá gấp gáp, họ sẽ không gọi điện đến nhà người khác sau 7 giờ vào các ngày trong tuần, cuối tuần và ngày lễ. Ít người làm việc vào cuối tuần và họ cũng ít sử dụng ngày cuối tuần để giao dịch với khách hàng.

Thói quen này cũng là vũ khí thần kỳ để người Đức sống lâu hơn, bởi mệt mỏi quả thực là kẻ giết người số một đối với sức khỏe. Trong xã hội hiện đại, thực chất là làm việc quá sức lâu ngày có thể gây đột tử do suy tim, suy thận, nhồi máu cơ tim, xuất huyết não.

6. Luôn luôn có một thái độ tích cực

Hai phần thưởng chính của một thái độ tích cực là sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất. Ở một khía cạnh nào đó, trí lực quyết định sức khỏe. Người Đức không so đo hay phô trương về cơm ăn, áo mặc, nhà ở, họ luôn cởi mở, lạc quan để giảm stress.

Điều này rất có lợi cho sức khỏe và tuổi thọ. Bởi căng thẳng có liên quan mật thiết đến lão hóa sớm và gây ra sự hao mòn về thể chất và tinh thần.

Thói đời điêu ngoa

0

Ô hay ! một kiếp con người
Trần gian thế thái, thói đời điêu ngoa
Ai là bè bạn với ta
Đắng cay, chia sẻ mới là tình thân

Đến khi vướng cảnh nợ nần
Ví thiu, túi rám mình cần họ quên !
Bè bạn như cái bấc đèn
Vui tỏ, buồn lụi, thấp hèn, cao sang

Giàu sang, vẻ mặt khoe khoang
Bần hèn nuốt đắng, ai màng đến đâu ?
Sông có chỗ cạn chỗ sâu
Biển mênh mông biển biết đâu lòng người

Có tiền kẻ nịnh người chơi
Hết tiền lúi húi đơn côi một mình
Bè thì cạn máng ráo tình
Còn ta, chỉ biết lặng thinh nhìn đời.

Tác giả: Phạm Hải Đăng

————-

Đời được bao người là bạn

Rong ruổi bao năm cuộc đời, nhìn lại trong tay có được bao người xứng được với chữ “bạn” chân chính. Thuở đi học mẫu giáo ta đã có bạn, trải 12 năm học phổ thông, thêm vài năm trên giảng đường, nhiều hơn nữa các mối quan hệ bạn bè thân sơ, gặp gỡ,…ngẫm lại bạn bè ta nhiều đến chẳng thể kể được. Nhưng nếu để hỏi kể tên một vài người bạn thân, người có thể cùng ta chia ngọt sẻ bùi, người có thể đồng hành khi khốn khó, lúc nguy nan,…lạ thay có người tìm hoài cũng không thể gọi tên được một người.

Thói đời vốn dĩ điêu ngoa, bè nhiều bạn ít có gì lạ đâu. Trên đường đời xuôi ngược, hẳn bạn và tôi đôi lần bị người mang trong mình cái tên “bạn” ấy lừa lọc, gian dối. Bao nhiêu niềm tin đặt vào cũng là ngần ấy vụn vỡ nhận lại. Dần dà ta học cách nghi ngờ, đa đoan, chẳng còn có thể tin cuộc đời này có người là bạn, là tri kỷ đáng để ta tin.

Vậy nên mới có chuyện nhiều người cả cuộc đời đơn côi đến thế bởi không có bạn để giải bày, tâm sự.

Tìm kiếm tri kỷ chia ngọt sẻ bùi

Con người nói đúng ra là một động vật kỳ lạ đến khôi hài. Chúng ta từng đau lòng, mất mát, tan tác vì tình yêu, tưởng chừng không thể yêu thương thêm ai, đến một ngày đẹp trời con tim lại xao động, con tim lại tiếp tục đập những nhịp mạnh mẽ vì người nào đó. Cũng là chúng ta từng trải qua cảm giác bị lừa gạt, phản bội lòng tin bởi người bạn tưởng chừng là tri kỷ, từng nghĩ chẳng thể tìm được người bạn thật lòng, mất niềm tin vào các mối quan hệ,…vậy mà đâu đó – sâu trong tâm khảm – ta vẫn kiếm tìm người tâm đầu ý hợp, người ta tin là tri kỷ suốt đời.

Tìm kiếm tri kỷ – người có thể chia sẻ với ta mọi điều trong cuộc sống là nhu cầu của mỗi con người, bởi chẳng ai trong chúng ta muốn cô đơn. Không có tri kỷ tồi, chỉ có ta chưa tìm được tri kỷ cho bản thân mình. Tin rằng ở đâu đó ngoài kia, tri kỷ của ta vẫn ở đâu đó, giống như ta đang tìm kiếm tri kỷ cho cuộc đời mình.

Điều ước

0

Tôi muốn điều bình yên
Sống cuộc đời lặng lẽ
Không bon chen lối rẽ
Cho tâm hồn nhẹ tênh

Tôi chẳng muốn lênh đênh
Cảnh ba chìm bảy nổi
Để rồi phải đánh đổi
Cả vùng trời bình yên

Tôi muốn tia nắng lên
Cho cụ già sưởi ấm
Trẻ thơ cười môi thắm
Giữa cái rét mùa đông

Tôi không muốn mưa giông
Làm đàn gà tang tóc
Úng vườn rau mới mọc
Tiếng khóc mái nhà xiêu

Tôi muốn dòng sông chiều
Đừng bao giờ cạn nước
Những khu rừng ngày trước
Còn mãi một màu xanh

Tôi muốn những thị thành
Sống như nông thôn cũ
Giàu bao nhiêu mới đủ
Mà đất chật người đông

Tôi có những ước mong
Giản đơn mà đâu thấy
Nên cuộc đời vẫn vậy
Trơ như mảng rong rêu

Tôi mơ một tình yêu
Chỉ một chồng một vợ
Bên vườn hoa mới nở
Có những đứa con thơ

Không phải là giấc mơ
Mà chỉ là điều ước
Biết khi nào có được
Tôi đã chờ từ lâu.

Trà Bình