Bữa cơm gia đình và những lợi ích không ngờ cho trẻ
Bữa cơm gia đình đã trở thành hình ảnh quen thuộc của nhiều gia đình Việt. Xã hộ phát triển khiến hình ảnh bữa cơm gia đình trở nên dần ít ỏi tại nhiều mái ấm nhỏ. Tuy vậy, ngoài việc là thời gian để cả gia đình gặp mặt, trò chuyện sau 1 ngày dài, bữa cơm gia đình còn mang lại...
Thực phẩm tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Những thực phẩm dưới đây có thể đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn cân bằng, lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường. 1. Quả óc chó Quá óc chó giàu chất xơ, protein, các chất béo tốt, là lựa chọn lành mạnh để ăn nhẹ. Các acid béo trong quả óc chó có thể làm tăng cholesterol...
Cười nhiều hơn giúp bạn khỏe, hạnh phúc hơn mỗi ngày
Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ nhưng bổ tốt những gì có lẽ nhiều người còn chưa rõ. Để Mùa gió heo may mách cho bạn 10 lợi ích không ngờ mà 1 nụ cười có thể mang lại cho bạn mỗi ngày. Tăng cường hệ miễn dịch Bạn có thể tăng cường sức mạnh của hệ miễn dịch chỉ nhờ 1 nụ...
Trân trọng vợ từ những điều giản đơn
Muốn biết người chồng thương yêu vợ mình bao nhiêu, không chỉ từ bông hoa, chiếc nhẫn mà còn từ những hành động đơn giản. Dù chuyện gì xảy ra đi chăng nữa, đừng mang chăn gối ra sofa ngủ, cũng đừng quay lưng vào người vợ của con. Hãy ôm cô ấy vào bờ vai của bạn, tất cả đều qua đi...
Những loại trái cây mùa hè không nên lạm dụng
Hoa quả được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, bởi chúng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Mỗi loại quả đều có lợi ích riêng, nhiều người lầm tưởng là cứ quả nào tốt, bổ dưỡng thì cố gắng ăn thật nhiều càng có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên đây là cách hiểu...
Giàu vật chất chưa hẳn đã hạnh phúc
Người giàu vật chất chưa hẳn là người hạnh phúc nhưng người hạnh phúc chắc chắn là người “giàu có” nhất. Có một câu hỏi như thế này “Điều gì khiến bạn hạnh phúc nhất?”. Câu trả lời thường sẽ là có tiền, rất nhiều tiền trong tay. Dẫu vậy, tiền có thực sự là “tất cả” của điều mà...
Chăm sóc răng miệng người cao tuổi mùa bệnh dịch
Răng miệng là bệnh thường gặp ở người cao tuổi khi về già do sự suy yếu ở các cơ quan. Các bệnh về răng miệng không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt ăn uống mà còn có tác động xấu đến sức khỏe và các bộ phận liên hệ mật thiết từ đó giảm sút chất lượng cuộc sống ở người...
Tháng tư, nỗi niềm chớm hạ
Ta chợt nhớ một mùa yêu xa lắm!Thuở ve kêu thấp thoáng nỗi đợi chờPhượng rực cháy những hồn thơ xanh thẳmTa yên bình chở mùa hạ vào mơ Đâu ai biết phượng tàn theo sắc áoGiọt lệ gầy rơi vỡ giấc thơ ngâyĐôi mươi đến tô hồng môi thiếu nữĐường ta đi nắng hóa những đọa đày Hạ mùa này xác xơ mắt láCâu thơ buồn...
Giấc ngủ sâu hơn trông thấy chỉ nhờ đặt 10 loại cây này trong phòng ngủ
Nếu bạn đang trong tình trạng thường xuyên mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, trồng cây “cải thiện giấc ngủ” là một gợi ý thiết thực để bạn có giấc ngủ sâu hơn mỗi đêm. Thiếu ngủ, ngủ không sâu giấc thường khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, không đủ năng lượng cho một ngày làm việc, hoạt động dài...
Nằm lòng 5 quy tắc an toàn khi đi siêu thị mùa dịch
Đi siêu thị, chợ chuyện tưởng bình thường lại trở nên bất thường và tiềm ẩn nhiều nguy cơ trong mùa dịch Covid-19 nếu mua sắm không đúng cách. Để hạn chế nguy cơ lây nhiễm cho bản thân và gia đình tại nơi công cộng, chị em phụ nữ cần nằm lòng 5 quy tắc đảm bảo an toàn khi đi...
