Home Blog Page 39

3 thứ mà phụ nữ thông minh luôn nhớ giữ cho mình

By
Huyền Gà
-
0

Là phụ nữ, bạn có thể cho những người thương yêu, thân thiết với mình những thứ mà bạn cho là họ xứng đáng được nhận, tuy vậy bạn cũng nhất thiết nên giữ lại cho bản thân 3 thứ này. Bởi đó chính là thứ có thể giúp bạn sống an yên, vui vẻ đến hết đời.

Một cuộc sống rạng rỡ, chói lóa, huy hoàng là điều mà mọi phụ nữ mong muốn có thể đạt được trong cuộc đời mình. Dẫu vậy, vẫn có nhiều trường hợp người phụ nữ rơi vào hoàn cảnh bế tắc, không lối thoát trong chính cuộc đời mình bởi những quyết định “cho đi” sai lầm. Bỏ qua những nguyên do về số phận cuộc đời đưa đẩy, nếu là phụ nữ thông minh bạn không bao giờ nên trao cho người kɦác 3 thứ sau đây nếu không muốn chặng đường về sau buồn tủi.

Khả năng nuôi sống bản thân

Phụ nữ hiện đại ngày nay đã bước chân ra xã hội, đứng ngang hàng với cánh đàn ông trong nhiều lĩnh vực, và chứng tỏ được giá trị của bản thân mình với xã hội. Không còn chỉ được biết đến với chức danh chăm con, nội trợ,…phụ nữ thông minh ngày nay có thể cùng lúc làm tròn cả 2 vai trò gia đình và xã hội.

Có năng lực nuôi bản tɦân, có khả năng kiếm tiền, tiêu tiền, người phụ nữ như vậy không bao giờ phải lo sẽ sống không đầy đủ. Qua rồi cái thời phụ nữ phải ngửa tay xin tiền chồng, phụ nữ hiện đại chính là tự mình kiếm ra tiền, tự nuôi sống bản thân, con cái mà không cần bị lệ thuộc vào bất kì một ai.

Chúng ta đều tôn vinh, ngợi khen những người phụ nữ độc lập, nhưng làm thế nào để trở thành người phụ nữ độc lập? Phụ nữ muốn độc lập sống mà không cần để ý sắc mặt của ai trước tiên cần phải độc lập về tài chính. Chỉ có tự chủ về tài chính mới có thể tự lập mà không nương nhờ ai.

Đôi vai của người khác cuối cùng cũng là của người khác, không phải là của mình. Đôi lúc mượn nhờ nương tựa thì có thể nhưng về lâu dài lại trở thành lệ thuộc, dựa dẫm. Đứng dưới mái hiên thì phải cuối đầu, nếu không muốn cuối đầu bạn chỉ có thể tự xây căn nhà, mái hiên của riêng mình để trú để không phải e sợ.

Khí chất ngời ngời

Khí chất của người phụ nữ là thứ ăn sâu vào tận xương tủy, được rèn giũa qua năm tháng rộng dài. Mỗi người phụ nữ là có một loại khí chất khác nhau không lẫn vào đâu được. Khí chất là thứ làm nên dấu ấn riêng của người phụ nữ: chỉ nên trau dồi, bồi đắp thêm chứ đừng nên để biến mất, phai mờ vì bất cứ ai, hay bất cứ 1 thứ gì khác.

Thế nên phụ nữ ạ, bạn không nên làm một người đàn bà ngốc nghếch, vì người khác mà làm tổn thương bản thân hay vì tình cảm mà đánh mất khí chất của mình.

Bạn có thể không là ai với cả thế giới nhưng lại là báu vật trong lòng bố mẹ. Vậy nên, phụ nữ à, đừng để bất cứ ai làm tổn thương, dẫm đạp hay hạ thấp giá trị của bạn. Đôi lúc kiên cường, mạnh mẽ mới tạo nên khí chất của một người phụ nữ khiến người ta không thể khinh nhờn.

Cảm xúc tiêu cực

Cảm xúc tiêu cực có lẽ là điều bạn thường xuyên bắt gặp trong cuộc sống thường ngày, giữa xã hội hối hả, bộn bề này. Không nên giữ cảm xúc tiêu cực trong người nhưng cũng không thể cứ thế mà tống xuất cảm xúc tiêu cực của bản thân lên những người thân yêu của mình. Đây tuyệt đối là điều bạn không nên làm nhất.

Phụ nữ à, bạn cần phải biết rằng, khi gặp vấn đề khó khăn, hãy nghĩ đó là thử thách mà cuộc sống đáng thử mình, chớ vội kể khổ với người khác. Bớt oán trách và giận dữ, đặc biệt là đừng để những năng lượng tiêu cực làm tổn tɦương đến những người mình quan tâm nhiều nhất!

Thay vì rút giận lên người khác, bạn có thể tìm kiếm các cách để giải tỏa hoặc chí ít là kiểm soát các cảm xúc tiêu cực này bằng các suy nghĩ tích cực, trong cái rủi có cái may,…

Có nhiều thứ có thể khiến phụ nữ cảm thấy hạnh phúc, trong đó vui vẻ, tự do, độc lập là điều tiên quyết. Không phải cầu trời cũng chẳng cần cầu người, những điều kể trên đều nằm trong tay bạn nếu bạn đừng buông rơi lí tưởng sống của mình ngay từ buổi bắt đầu. 

Sưu tầm

Muốn chạm đến lòng người, bạn cần một tấm lòng tốt đơn thuần

By
Huyền Gà
-
0

Sống tử tế, làm việc tử tế không chỉ giúp bạn mà còn giúp nhiều người có cuộc sống tốt đẹp và ý nghĩa hơn. Bởi một việc làm tử tế sẽ có tác động lan tỏa mạnh mẽ đến nhiều người xung quanh. Cùng xem cách mà một việc làm tử tế có thể lan tỏa và chạm đến trái tim mọi người như thế nào?

Câu chuyện 1: Trái tim trẻ thơ

Một phụ nữ độc thân chuyển đến một căn hộ mới. Cô phát hiện ra rằng người hàng xóm bên cạnh cô là một gia đình nghèo – một góa phụ nuôi hai con nhỏ một mình. Một đêm, khu vực này bị mất điện. Người phụ nữ thắp lên ngọn nến trong đêm.

Vừa lúc đó, có người gõ cửa nhà cô. Đó là một trong những đứa trẻ nhà bên cạnh. Cậu bé lo lắng chào cô và hỏi: “Cô có nến không ạ?”

Người phụ nữ tự nghĩ: “Họ nghèo đến nỗi không có cả nến. Mình không được cho họ mượn cái nào, nếu không, họ sẽ lại tìm đến mình”.

“Không!” cô nói lớn và chuẩn bị đóng cửa.

Nghe câu trả lời của cô, cậu bé tươi cười với cô và nói: “Cháu biết cô không có bất kỳ ngọn nến nào!” Cậu bé tiếp tục khi lấy ra hai cây nến: “Cháu và mẹ rất lo lắng vì cô sống một mình và muốn chắc chắn rằng cô vẫn ổn. Chúng cháu không nghĩ rằng cô sẽ có bất kỳ ngọn nến nào, vì vậy cháu đã mang đến cho cô hai chiếc nến của nhà cháu”.

Người phụ nữ bị sốc, xấu hổ và đồng thời cô cúi xuống ôm chặt lấy cậu bé trong khi nước mắt giàn giụa.

Câu chuyện 2: Đôi vợ chồng già trong một nhà nghỉ

Vào những giờ cuối của một đêm mùa xuân, một cặp vợ chồng già bước vào một nhà nghỉ để tìm phòng nghỉ qua đêm. Thật không may, nơi này đã hết phòng. Nhân viên tại quầy lễ tân không thể chịu được khi nghĩ đến cảnh đôi vợ chồng già đi loanh quanh tìm phòng trống vào giờ muộn như thế này. Anh dẫn họ đến một căn phòng và nói: “Căn phòng này có thể không phải là tốt nhất nhưng ít nhất bác sẽ có một nơi để ở lại qua đêm”. Người chồng nhìn căn phòng gọn gàng và vui vẻ đồng ý vào ở.

Ngày hôm sau, đôi vợ chồng trả phòng tại quầy lễ tân và yêu cầu xuất hóa đơn. Lễ tân từ chối. “Không cần phải trả tiền. Căn phòng bác ở đêm qua là phòng của cháu. Chúc bác một chuyến đi tốt lành!” Nhân viên lễ tân để họ nghỉ tại phòng riêng của mình còn bản thân anh ấy đã thức đêm tại quầy lễ tân.

Ông cụ xúc động và nhẹ nhàng nói: “Cậu là nhân viên quản lý nhà nghỉ tốt nhất mà tôi từng gặp. Cậu sẽ được khen thưởng, chàng trai của tôi!” Anh nhân viên mỉm cười. Anh dẫn hai người đến cửa, tiễn họ đi và không nghĩ nhiều về cuộc gặp gỡ sau đó.

Một ngày nọ, bỗng anh nhận được một lá thư chứa vé máy bay một chiều đến New York. Anh làm theo hướng dẫn trong bức thư và đến một tòa nhà lớn. Cặp vợ chồng mà anh đã giúp vào đêm khuya hôm đó là một tỷ phú và vợ của ông. Người đàn ông giàu có quyết định mua một khách sạn lớn và gửi thư cho anh nhân viên lễ tân vì ông tin rằng anh sẽ quản lý tốt khách sạn này.

Đây là câu chuyện huyền thoại về khách sạn Hilton nổi tiếng và người quản lý đầu tiên của nó.

————————

Đây chỉ là 2 trong hàng triệu câu chuyện về sự tử tế có thật trên khắp thế giới này. Xã hội hiện đại đầy rẫy toan tính này khiến con người tin rằng sống tử tế, cư xử tử tế là một sự dư thừa. Bởi trên đời này làm gì có sự tử tế, hoặc giả những người sống tử tế cuối cùng cũng toàn bị lừa lọc, chẳng nhận được kết quả tốt đẹp. Nhưng bạn biết không những người sống tử tế không trông cầu nhận được sự đáp đền hay trả ơn từ người nhận. Đối với những con người sống tử tể như mẹ con cậu bé nhà nghèo hay anh nhân viên quầy lễ tân, sống tử tế khiến họ cảm thấy vui vẻ, lòng được thanh thản vì họ giúp được người khác trong khả năng của bản thân mà không cần đến tiền bạc hay danh lợi.

Có lẽ chính bản thân họ cũng không biết rằng bản thân mình vừa làm một việc tử tế mà chỉ giản đơn là hành động theo bản năng, theo cái mà họ cho là đúng. Như cậu bé trong câu chuyện, chính bản thân cậu cũng không hề biết rằng bản thân mình đã thay đổi cách sống, lối suy nghĩ, góc nhìn của một con người về cuộc sống, cách cư xử, thắp dậy lòng yêu thương.

Một việc tử tế sẽ lại lan tỏa một việc tử tế. Gieo mầm giống tốt đẹp ngày hôm nay bằng sự tử tế, mai này biết đâu có thể tạo nên một thế giới dịu dàng?

Vu vơ tháng 11

By
Huyền Gà
-
0

Ta đâu làm gì có lỗi với mùa đông
Mà sao lại mang mưa về ghé từng ô cửa
Lấy của ta đi hết mùi hoa sữa
Mà ta đã để dành từ lúc bắt đầu thu

Vẫn biết thu tàn thì đến mùa đầy rẫy sương mù
Tháng mười qua rồi phải nhường chỗ cho mười một
Nhưng mà ta chỉ muốn đông chầm chậm một chút
Để mùa thu vẫn bên ta giây lát thôi

Tháng bình thường như bao tháng đã trôi
Mà sao ta vẫn làm những điều cũ rích
Viết bài thơ tình, em đọc cười khúc khích
Mười một vô tâm chẳng khen lấy một lời

Thời gian vô tình trôi chậm quá em ơi
Nhưng ngày mai anh muốn thời gian nhanh hơn nữa
Để nhìn thấy những cánh én lượn lờ bay trong gió
Chúng mình lại bắt đầu với những mộng mơ

Tháng mười một chẳng ý nghĩa trong thơ
Vậy mà ta vẫn cứ viết những điều vô nghĩa
Gửi đến em với lời nhắn thỏ thẻ
Khi ngày mai hoa sữa đã tàn phai

Hẹn em chờ anh đến tháng mười hai.

Trần Trung Hiếu

Giảm cân hiệu quả hơn nhờ lựa chọn tinh bột phù hợp

By
Huyền Gà
-
0

Bạn có biết lựa chọn loại tinh bột phù hợp có thể giúp quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn, đồng thời chỉ phải nỗ lực 1 nửa so với công sức thông thường bỏ ra để giảm cân? Cùng Mùa gió heo may tìm hiểu lý do nào khiến tinh bột trở thành trợ thủ đắc lực trong quá trình giảm cân nhé!

Nhiều người ăn kiêng coi tinh bột là kẻ thù lớn không dám ăn dù chỉ một miếng. Nhưng thực tế, để giảm cân, bạn cần ăn tinh bột và ăn đúng loại tinh bột thì mới có thể giảm cân lành mạnh và lâu dài. Việc không ăn tinh bột sẽ ảnh hướng đến cơ chế trao đổi chất bình thường của cơ thể. Có nhiều lý do cho thấy rằng ăn tinh bột sẽ hữu ích hơn cho việc giảm cân.

Tinh bột giúp duy trì sự trao đổi chất cơ bản

Không ăn tinh bột để giảm cân là một phương pháp khá cực đoan đang được nhiều người áp dụng. Trong giai đoạn đầu, việc cưỡng ép không nạp tinh bột vào cơ thể có thể khiến số cân nặng giảm nhẹ nhưng về lâu dài thì thực sự có hại cho cơ thể.

Các nghiên cứu nhận định: “Điều khủng khiếp nhất là các bắp thịt bị tiêu hao, nếu tiêu hao cơ bắp, tốc độ trao đổi chất cơ bản sẽ giảm xuống, khiến lượng calo của thực phẩm ăn vào dễ trở thành chất béo và tích tụ trong cơ thể”.

Giảm cân cần một lượng carbohydrate nhất định để giúp cơ thể duy trì sự trao đổi chất cơ bản. Việc cắt đi lượng tinh bột trong khẩu phần ăn khiến sự trao đổi chất cơ bản trong cơ thể bị giảm đi rất nhiều lần.

Tinh bột giúp cơ thể an toàn khi giảm cân trong thời gian dài

Cơ thể con người có một tập hợp các cơ chế tự bảo vệ. Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt khiến cơ thể nhầm tưởng rằng nó đang đối mặt với nạn đói. Vì vậy, cơ thể sẽ cố gắng tích trữ calo và tự động giảm tỷ lệ trao đổi chất cơ bản.

Nhiều người giảm cân đang bị mắc trong cái bẫy “giảm cân không khoa học” khi mãi lẩn quẩn trong quá trình: ăn kiêng để giảm cân, sau đó tăng cân và rồi lại ăn kiêng thêm lần nữa. Mất đi những cơ không nên mất sẽ khiến trọng lượng cơ thể tăng gấp đôi khi trở lại chế độ ăn bình thường. “Những gì bạn ăn sẽ khiến bạn béo hơn”.

Đốt cháy nhiều chất béo hơn sau khi tập luyện thể thao

Tập thể thao có thể giúp bạn giảm cân, sau khi tập thể thao bạn có thể bổ sung thêm protein và carbohydrate để giảm cân tốt hơn. Vì tập thể thao giúp tiêu hao glucose và quá trình trao đổi chất vẫn tiếp tục diễn ra sau khi kết thúc, nên cần bổ sung lượng carbohydrate thích hợp để hoạt động trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn giúp đốt cháy nhiều chất béo.

Khiến tâm trạng vui vẻ trong quá trình giảm cân

Ăn carbohydrate như đồ ngọt cũng có thể tạo ra cảm giác sảng khoái. Chen Xiaowei gợi ý rằng một ngày trong tuần có thể được đặt làm “Ngày hạnh phúc”, trong thời gian này có thể nếm thử những món ăn yêu thích, chẳng hạn như món tráng miệng. Nó không chỉ có thể thúc đẩy tâm trạng mà còn có thể tránh việc nhịn ăn những thực phẩm này quá lâu, sau đó lại ăn theo kiểu trả đũa.

Bạn có thể ăn các loại thực phẩm giàu tinh bột thông thường như mì gói và bánh mì nướng trắng với sự kết hợp chính xác. Tránh các loại súp có nhiều dầu, nhiều hương vị, nên kết hợp với các loại súp nhạt. Bánh mì nướng trắng, được phân loại là tinh bột tinh chế, có thể dùng làm bánh mì kẹp với rau và trứng.

Các loại tinh bột cần tránh là thực phẩm nhiều dầu và nhiều đường như bánh mì, bánh ngọt và món tráng miệng. Chen Xiaowei chỉ ra rằng những thực phẩm này chỉ nên được tiêu thụ ở mức độ vừa phải trong “Ngày hạnh phúc”.

Sưu tầm

Bỏ ngay thực phẩm nếu chúng có 5 dấu hiệu này

By
Huyền Gà
-
0

Ưu tiên sử dụng thực phẩm tươi sống giúp bạn và gia đình có một cơ thể khỏe mạnh. Ngược lại, sử dụng thực phẩm hỏng, quá hạn,…có thể khiến cơ thể tích tụ chất độc. Trong một vài trường hợp, việc sử dụng các loại thực phẩm không tươi có thể gây ngộ độc. Là bà nội trợ thông thái, cùng Mùa gió heo may bỏ túi ngay 5 đặc điểm nhận dạng thực phẩm đã hỏng không nên “luyến tiếc” để tránh hại mình hại gia đình bạn nhé.

Thực phẩm xuất hiện đốm nấm mốc, trắng đen

Là các bào tử nấm nhỏ thường xuất hiện và lây lan nhanh chóng khắp bề mặt thực phẩm như: bánh mì, phô mai, trái cây,… có thể quan sát bằng mắt thường. Nấm mốc ở thực phẩm thường xuất hiện ở những thực phẩm để lâu hoặc không được bảo quản hợp lý.

Người ta ước tính rằng có khoảng gần 40% số loài nấm mốc đã được biết đến có thể sản sinh ra độc tố, tuy khác nhau nhưng ít nhiều đều nguy hiểm cho sức khỏe con người. Các độc tố nấm đều độc, tuy nhiên mức độ độc của chúng cũng khác nhau, vì vậy khi xâm nhập vào cơ thể chúng gây bệnh không giống nhau. Nấm độc khi vào cơ thể có thể gây bệnh, dị ứng và các vấn đề về hô hấp cho nên tuyệt đối không được ăn khi thực phẩm của bạn đã có dấu hiệu bị lên nấm.

Thực phẩm thay đổi màu sắc

Thức ăn được lưu trữ quá lâu, thậm chí trong ngăn đá tủ lạnh vẫn có thể bị vi khuẩn xâm nhập, sinh sôi và phát triển làm thay đổi màu sắc thông thường. Bạn có thể nhận thấy sự thay đổi màu sắc ở thực phẩm rõ ràng bằng mắt thường. Một số thực phẩm bạn có thể dễ thấy như món thịt để ở ngăn đông bị nhạt mày hoặc có màu xanh lục. Đây chính là biểu hiện của việc thực phẩm bị đổi màu, biến chất và bạn không nên sự dụng chúng để chế biến món ăn nữa.

Thực phẩm bốc mùi

Bốc mùi có lẽ là dấu hiệu dễ nhận biết thực phẩm đã hỏng, ôi thiu và cần sớm loại bỏ. Các bà nội trợ thường có thói quen bảo quản thực phẩm còn dư sau bữa ăn vào ngăn mát tủ lạnh và ăn dần vào các ngày sau đó để tránh lãng phí. Nhưng các bà nội trợ không hiểu rằng, những thực phẩm này không hề còn dinh dưỡng ngược lại đến 9 phần độc. Thực phẩm vẫn có thể sử dụng trong ngày sau sau đó, tuy vậy nếu bạn ngửi thấy mùi lạ trong lúc mở tủ lạnh ra, khi đó hãy kiểm tra xem thực phẩm nào đã có mùi hôi, ôi thiu, mùi chua… thì hãy lấy ra rồi làm sạch chỗ tủ lạnh vừa đặt phần thức ăn bốc mùi đó để tránh vi khuẩn xâm nhập vào những thực phẩm bên cạnh hay chưa, tránh việc bạn tiếp tục sử dụng thực phẩm hỏng mà bản thân không hề biết.

Thực phẩm nổi bong bóng

Trừ khi nấu ăn trên bếp, nếu bạn phát hiện tình trạng nổi bong bóng khi vừa lấy thực phẩm từ tủ lạnh, bạn nên vứt bỏ chúng. Bởi vì nó đã trở thành nơi sinh sản màu mỡ của vi khuẩn.

Với những thực phẩm đã nấu chín, đây được coi là cách nhận thực phẩm ôi thiu khá cơ bản.

Những thực phẩm này đã có vi khuẩn sinh sôi, phát triển ở trong đó, nếu ăn vào sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ.

Thực phẩm bị thay đổi kết cấu, mềm nhũn

Trường hợp mềm hoặc nhũn thường gặp nhiều ở rau củ, quả, bạn có thể dùng mắt và tay để kiểm tra độ tươi ngon của thực phẩm từ đó đi đến quyết định có loại bỏ chúng hay không. Bên cạnh hiện tượng mềm, nhũn chúng có thể bị teo lại hoặc héo úa, mọc mầm, đổi màu,…trong các trường hợp thực phẩm xuất hiện các hiện tượng này cũng cần phải loại bỏ ngay.

Đối với một số thực phẩm quen thuộc, bạn có thể vận dụng các mẹo nhỏ “nhận diện thực phẩm hỏng” sau đây để phân biệt và sử dụng thực phẩm an toàn:

– Khoai tây: Nếu những củ khoai tây xuất hiện vỏ màu xanh không đều thì có nghĩa là chúng đã bị hỏng. Bởi vì, chất độc solanine đã hình thành ở trong củ khoai tây, bạn ăn phải thì có thể bị ngộ độc.

– Trứng: Nếu trứng để nhiệt độ trong phòng thì chỉ có thể sử dụng trong 1 tuần. Còn bảo quản trong tủ lạnh thì có thể kéo dài đến 4 – 5 tuần. Để biết được trứng đã hỏng hay chưa bạn có thể kiểm tra bằng cách thả vào cốc nước đầy. Nếu trứng chìm xuống đáy cốc thì vẫn còn tươi và đảm bảo chất lượng. Nếu quả trứng nổi lên và nằm ngang thì đã hỏng, bạn không nên ăn.

– Đồ đóng hộp: Nếu chúng bị lõm, nứt hoặc méo mó hình dạng bên ngoài thì chắc hẳn vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập vào phần bên trong hộp.

Nếu thực phẩm có những dấu hiệu kể trên thì bạn tuyệt đối không nên tiếc của mà hãy loại bỏ chúng ngay nhé!

Sưu tầm

Trà khô và muối: 4 công dụng bất ngờ đảm bảo bạn chưa biết tới

By
Huyền Gà
-
0

Trà xanh cùng muối, một sự kết hợp khá xa lạ và tưởng chừng không có liên quan lại có công dụng cực kỳ hữu ích trong đời sống hàng ngày. Cùng Mùa gió heo may tìm hiểu rõ hơn về công dụng của chúng bạn nhé.

Trà xanh, thức uống quen thuộc trong đời sống hàng ngày kết hợp cùng muối – một gia vị không thể thiếu trên mỗi mâm cơm Việt có thể đem lại những bất ngờ nào đây?

Tất cả những gì chúng ta cần chuẩn bị là: Một ít lá trà khô, muối, mặt nạ và một chiếc kéo. Đầu tiên tách nhẹ 2 lớp mặt nạ đắp mặt, rải một ít muối mặt bên này và vài lá trà khô ở mặt bên kia, quấn chúng lại với nhau thành gói để sử dụng cho các việc sau đây:

Khử mùi hôi trong tủ lạnh

Dùng trà là một trong những cách khử mùi tủ lạnh hiệu quả nhất. Đơn giản, tiện lợi mà lại vô cùng rẻ tiền, sự kết hợp của trà và muối mang lại tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc khử mùi tủ lạnh. Chất popyphenols trong lá trà có khả năng hấp thụ mùi, còn muối nhận nhiệm vụ khử mùi. Bạn có thể nhận thấy kết quả rõ rệt sau 1 đêm thử nghiệm.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp trà và hoa là cách làm thơm tủ lạnh tự nhiên trong tủ lạnh.

Bạn có thể dùng trà ướp hoa để tăng tính khử mùi và thêm hương hoa cho chiếc tủ lạnh hoặc chỉ đơn giản là búp trà khô cũng đã rất hiệu quả trong việc hút mùi hôi. Bạn có thể lấy trà ra và phơi dưới nắng mặt trời để có thể tiếp tục sử dụng.

Hút ẩm trong hộp bảo quản thực phẩm

Lá trà và muối đều có công dụng hút ẩm. Đặt một gói hỗn hợp trà muối trong các hộp đưng gạo, mỳ ống… có tác dụng hút ẩm. 

Khử mùi hôi của giày

Mùi hôi của giày gây nên những bất tiện không kể xiết cho người dùng, để tránh việc mùi hôi ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, việc khử mùi hôi của giày là một điều cần thiết. Nhiều người tìm kiếm cho mình những phương pháp khử mùi hôi của giày khác nhau và khử mùi hôi nhờ trà và muối là phương pháp khá hiệu quả.

Trà khô có tính chất hút mùi tốt sẽ góp phần làm giảm mùi hôi giày, trong khi đó, muối cũng là nguyên liệu thường được sử dụng để khử mùi hôi, tanh hiệu quả. Đặt một gói hỗn hợp muối trà vào đôi giày của mình, bạn sẽ thấy sự thay đổi chỉ sau một đêm.

Muối sẽ hút ẩm và khử mùi hôi giày cao hơn khi muối được rang lên để loại bỏ hơi nước chứa trong muối. Khi khử mùi hôi giày bằng trà và muối, bạn nên chọn loại trà có mùi thơm để đạt được hiệu quả cao hơn.

Tránh mốc trong tủ quần áo

Bạn biết không? Chỉ cần đặt một túi trà muối này trong tủ quần áo sẽ có tác dụng giữ cho quần áo không mùi và tránh mốc trong tủ. 

Lấy khoảng 100 đến 200g trà khô, cho vào máy xay khô cho đến khi bột trà thật mịn. Sau đó chia lượng bột trà ở trên vừa đủ vào vải mùng, dùng bình xịt phun ít nước vào và đặt vào trong các ngăn tủ. Sau vài giờ, mùi tủ mới sẽ nhanh chóng biến mất.

Với những công dụng bất ngờ này, bạn còn chần chừ gì nữa mà không chuẩn bị một vài gói hỗn hợp trà muối để sử dụng trong ngôi nhà của mình? Chúc bạn thành công!

Sưu tầm

Trời lạnh, ăn gì để giảm cân nhanh?

By
Huyền Gà
-
0

Đối với những ai luôn đau đầu về cân nặng, thì mùa đông là thời điểm lý tưởng nhất để giảm cân và càng hiệu quả hơn khi được kết hợp với một chế độ ăn giàu vitamin A

Trong nghiên cứu công bố mới đây trên Science Direct của Anh, các nhà nghiên cứu nhận thấy hàm lượng vitamin A cùng với tác động của nhiệt độ thấp bên ngoài (thời tiết lạnh) có thể giúp chuyển hóa chất béo xấu (mỡ trắng) thành chất béo tốt (mỡ nâu).

Vào những ngày trời trở lạnh, bạn nên tăng cường bổ sung vitamin A, có thể thông qua chế độ ăn với những thực phẩm giàu khoáng chất này như cà rốt, khoai lang, bí đỏ, cá trích,… Bằng cách tăng hàm lượng vitamin A, cơ thể cũng tạo ra protein giúp vận chuyển vitamin trong máu. Chính protein kết hợp với retinol này sẽ cung cấp vitamin A cho toàn bộ cơ thể và khi tiếp xúc với thời tiết lạnh, mỡ trắng sẽ chuyển sang mỡ nâu.

Đây là những gì mà các nhà nghiên cứu phát hiện được ở những con chuột thí nghiệm. Lúc này phần mỡ trắng được cơ thể “tiêu hao” để tự làm ấm và đào thải một phần. Thông qua nghiên cứu này, các nhà khoa học hy vọng có thể tạo cơ chế tương tự và sử dụng nó như một phương pháp điều trị chống lại bệnh béo phì./.

Mỗi người đều có 3 “người tình” không nên tùy tiện buông tay

By
Huyền Gà
-
0

Mỗi con người khi sinh ra đều có cho mình 3 người tình chung thủy, cuộc sống dù sóng gió, mỏi mệt như thế nào cũng không tùy tiện buông tay. Bởi vì, mất đi rồi thì cuộc đời cũng chẳng còn hạnh phúc nữa.

3 người tình này, ai cũng có nhưng chẳng mấy ai biết. Hầu hết con người thường coi rẻ, hời hợt và chưa biết trân trọng, nâng niu 3 người tình này vì giản đơn luôn nghĩ rằng “họ” sẽ luôn ở ngay cạnh. Do vậy, đến lúc bạn muốn giữ, mọi thứ đã không còn kịp nữa rồi. Cùng Mùa gió heo may tìm hiểu xem 3 người tình này là ai? “Họ” quan trọng như thế nào? Và học cách trân trọng “họ”

“Người tình”sức khỏe

Sinh ra với một cơ thể khỏe mạnh, bình thường, đó chính là may mắn của bạn. Đồng hành cùng bạn từ thuở mới lọt lòng, người tình “sức khỏe” giúp bạn có hành trang thuận lợi để sống hết một kiếp người trọn vẹn, không nuối tiếc. Ông bà cũng từng nói thế này “Có sức khỏe là có tất cả” điều này trên thực tế luôn luôn đúng.

Ở tuổi đôi mươi tràn trề nhựa sống, không mấy ai quý trọng sức khỏe bản thân mình, bởi ta cho rằng sự khỏe mạnh là điều hiển nhiên, trường tồn và không cần cố gắng để đạt được. Với ý nghĩ đó, ta bán sức khỏe để mua bạc tiền, nhà cửa, danh lợi viễn vông,…tất cả đều là vật ngoài thân, không thể mang theo khi nằm xuống. Bán sức khỏe để có tiền bạc rồi lại dùng tiền bạc để mua sức khỏe. Con người bao nhiêu năm nay vẫn lẩn quẩn trong vòng tròn ấy mà không có lối thoát.

Cuộc đời này, có sức khỏe chính là cái tốt nhất mà bản thân có được. Có đôi lúc, bản thân bạn có thể tự nhìn nhận lại, làm một phép so sánh nhỏ: Nghèo có thể tìm cách để làm giàu, xấu có thể nỗ lực để đẹp lên theo nhiều cách; cô đơn có thể cố gắng kiếm người bầu bạn, chỉ riêng có sức khỏe là bạc vàng cũng không mua được, càng không thể xin ai cho,…Đến lúc này có lẽ bản thân mới thấu, “người tình” mang tên sức khỏe này, phải chăng nên trân trọng khi có thể.

“Người tình” bình an

Là kiểu “người tình” mà người có được thì chán, người không có được lại trông cầu. Mỗi người lại có cho mình định nghĩa về bình an khác nhau nhưng sau cùng, ý nghĩa của “bình an” là “bình đạm sống qua tháng ngày không nhiều toan tính, lo âu.

Sinh mệnh con người là điều không ai có thể đoán định được, càng không thể trốn tránh. Cuộc đời rực rỡ như nắng mai, hiền hòa như dòng nước, trôi chảy như áng mây,…bao nhiêu ước mơ, hy vọng về cuộc sống đều có thể mãi dừng lại ở hy vọng nếu chẳng mai bản thân không có được 2 chữ “bình an”.

Là con người, chúng ta không thể thay đổi được hoàn cảnh, kết cuộc vận mệnh sắp đặt mà chỉ có thể nỗ lực chăm sóc bản thân tốt nhất, đó cũng chính là cách hiệu quả nhất bạn có thể làm để giữ bình an cho bản thân.

Đừng xem nhẹ 2 chữ bình an, giữ được bình an bên mình chính là giữ được hạnh phúc.  

“Người tình” vui vẻ

Khác với 2 “người tình” trên, vui vẻ là một loại trạng thái mà bản thân con người có thể chủ động lựa chọn. Cuộc đời có hỉ nộ ái ố làm sao tránh khỏi, nhưng nếu có thể hãy giữ và lựa chọn để bản thân luôn vui vẻ. Tuy vậy, có nhiều người thường lựa chọn cho mình nỗi buồn.

Khi nào thì bản thân con người cảm thấy vui vẻ? Được yêu thương, thành công trong công việc, cuộc sống viên mãn,…Thật ra, có nhiều cách hơn để khiến bản thân bạn vui vẻ như: còn được ở cùng bố mẹ, còn được có một gia đình trọn vẹn, còn có được sức khỏe, còn sống trong tình cảm ấm áp của mọi người,…Điều cuối cùng quyết định bạn có vui vẻ hay không là nằm ở chính bản thân bạn. Chỉ khi bạn biết đủ thì bản thân bạn mới có thể vui vẻ đúng nghĩa.

Đời như một giấc mộng vui cũng 1 ngày, buồn cũng 1 ngày hà cớ gì cứ phải khiến bản thân u sầu?

Đời người gặp phải “3 sai lầm” này hoá ra lại là điều may mắn

By
Huyền Gà
-
0

Người xưa nói: “Là phúc thì không phải họa, đã là họa thì tránh không được”. Con người thời hiện đại đang chạy theo cảm thụ tận hưởng tiện nghi vật chất, rất ít người quan tâm đến họa phúc có hình dáng như thế nào…

Thực tế thì mọi thứ đều có hai mặt của nó. Một sự việc diễn ra là phúc hay là họa thì kết quả không hiển hiện ngay trước mắt cho người ta trông thấy để mà cân nhắc mức độ ảnh hưởng của nó. 

Có người nói rằng, đời người hiếm có được 3 ngày tốt đẹp. Cuộc sống không phải lúc nào cũng thuận lợi, cũng sẽ có lúc gặp phải chuyện không vui. Tuy nhiên, có những sự việc tưởng chừng là xấu mà kỳ thực lại là điều tốt, ví như 3 điều dưới đây:  

Buông bỏ

Dù là ở bất kỳ thời kỳ nào, mọi sự vật hiện tượng đều vận hành một cách tuần hoàn. Khi chúng ta lựa chọn làm việc gì đó, nó có thể mang đến cho chúng ta món lợi lớn và cũng có thể đem đến tai họa. Kết quả như thế nào đều do bản thân chúng ta tự chọn lấy. 

Đối với nhiều người, việc bỏ qua một thứ lợi ích dễ dàng trước mắt thường bị coi là ngốc nghếch. Nhưng thực tế thì có thể những thứ đó chưa chắc đã có trong mệnh của người ta. Khi cố cưỡng cầu sẽ vô tình làm tổn hại bản thân, hơn nữa nó còn làm giảm đi phúc báo của chính mình. Loại được mất này nhất thời rất khó nhìn ra. Tuy nhiên, nếu người ta vẫn cố giành cho bằng được lợi ích đó thì cái giá phải trả cũng không nhỏ chút nào.

Vì vậy, đôi khi chúng ta tưởng như sẽ chịu mất mát rất lớn, lớn đến nỗi giống như tai họa song nếu biết buông bỏ thì ông trời sẽ đền bù tổn thất cho ta ở phương diện khác. Cổ nhân thường nói: “Tái ông mất ngựa, làm sao biết được đó lại là phúc”, chính là đạo lý này. 

Chịu thiệt

Có người nói, chịu thiệt, chịu khổ là tốt. Tuy nhiên, một số người khi phải đối diện thực tế này lại thường cảm thấy không vui. Bởi vì, ánh mắt của họ luôn nhìn vào danh và lợi, do đó họ không muốn chịu thiệt, họ chỉ muốn nổi danh và có nhiều lợi ích.

Ví như ở cơ quan, bạn bị đồng nghiệp hoặc sếp yêu cầu làm phần việc không phải nhiệm vụ của mình, bạn có thể cảm thấy bị thua thiệt, bị người khác lợi dụng và cảm thấy bực bội. Về lâu dài, cái tâm không chịu thiệt sẽ khiến bạn muốn vùng lên tranh giành quyền lợi. Cũng trong quá trình đó, bạn sẽ nghĩ ra đủ loại mưu mẹo chỉ vì không muốn bản thân phải chịu tổn thương. 

Nhưng nếu nhìn ở góc độ khác, đôi khi chịu thiệt một chút lại giúp bản thân trưởng thành hơn ở nhiều phương diện như: đối nhân xử thế, kinh nghiệm làm việc… Đây gọi là “có chịu thua thiệt mới có thể đạt được lợi ích”. 

Nhường nhịn 

Đây là điều mà nhiều người không thể làm được. Đối diện với lợi ích trước mắt, họ cứ nhất mực tranh giành đến mức người chết ta sống, không ai chịu nhường ai. Người không muốn nhường nhịn đôi khi do sự cố chấp của bản thân, nên càng không muốn bản thân thua kém người khác. Lâu dần, người này trở thành kẻ ích kỷ trong mắt mọi người. 

Tuy nhiên, người biết nhường nhịn lại luôn có tấm lòng rộng mở, họ hiểu được mọi thứ đều có đạo lý riêng của nó. Cách làm của đối phương chưa hẳn là không tốt, có lẽ bản thân vẫn còn có chỗ thiếu sót. Hơn nữa, khi cố gắng tranh đấu không ngừng, sau này nhìn lại sẽ thấy xấu hổ vì thấy bản thân là người hẹp hòi ích kỷ. 

Người xưa nói: “Hiểu thiện ác, hướng đến hiểu họa phúc”. Bởi vì người xưa coi trọng đạo lý Thiên nhân hợp nhất, cũng vô cùng coi trọng nhân quả. Khi lựa chọn sự vật hiện tượng cũng tự nhiên biết đạo lý tiến lùi và phúc họa sẽ tự ở trong đó. 

Trong tâm ôm giữ thiện niệm, thật lòng suy nghĩ cho người khác, đôi lúc có thể bạn sẽ gặp những chuyện không như ý, tuy nhiên cuối cùng lại gặt hái được thiện quả. Kẻ làm điều ác, nhìn bề mặt thường có ưu thế hơn người, hưởng hết chỗ tốt, nhưng chỉ là báo ứng chưa đến, khi quả báo đến thì hối hận cũng đã muộn rồi

Theo Vision Times
San San biên dịch

Đau khổ không vì thiếu thốn mà vì mong ước quá nhiều

By
Huyền Gà
-
0

Khi ta tham muốn không được như ý thì sinh ra oán giận, thù hằn, rồi phiền não, trách móc đủ thứ, dẫn đến không làm chủ bản thân, nên hành động xấu ác, mắng chửi, đánh đập, tìm cách mưu hại người làm trái ý mình, cuối cùng mang họa vào thân.

Tham muốn là nhất quyết muốn cho bằng được, nếu không được thì bất mãn, tức tối, khó chịu; phiền muộn, giận dỗi phát sinh và tìm cách chiếm đoạt.

Các giác quan của con người là những công cụ để nhận thức thế giới khách quan và cả chiều sâu nội tại trong tâm thức của từng chủ thể. Những giác quan ấy, kinh Phật gọi là “căn” và phòng hộ, thu thúc sáu căn là một trong những pháp tu cực kỳ quan trọng trong Phật giáo. Có thể nói, từ nơi sáu căn này mà mỗi người tự xây dựng cho mình một thế giới an vui tịnh lạc của giải thoát Niết bàn hay ngược lại là cảnh giới khổ đau, đọa lạc.

Khi các giác quan tiếp xúc với đối tượng của nó, như mắt thấy sắc đẹp, tai nghe tiếng hay, mũi ngữi mùi thơm… thì tâm tham ái khởi lên và mong ước sở hữu hình thành. Và cũng từ đây, con người phải cố gắng bằng mọi cách để truy tìm, chinh phục nhằm thỏa mãn khát vọng chiếm hữu. Thế Tôn gọi hành vi này là nuốt phải lưỡi câu có gắn mồi dục vọng của ác ma và bị ác ma muốn làm gì thì làm.

Đành rằng, phấn đấu để xây dựng cuộc sống hoàn thiện, đầy đủ, sung túc là tiêu chí chung của nhân loại. Nhưng vì lòng tham không bao giờ thỏa mãn nên cuộc đời mãi là cuộc hành trình hướng về, hướng đến…trong chi phối của tham dục và vô minh mà thôi.

Trong thực tế, chúng ta khổ đau không phải vì thiếu thốn mà vì mong ước quá nhiều, tham vọng quá lớn. Do vậy, giữ tâm chánh niệm khi sáu căn tiếp xúc với sáu trần để không bị lôi kéo, không chạy theo, không đánh mất mình là tránh được lưỡi câu của ác ma. Sống trong trần thế mà chẳng nhiễm bụi trần chính là nhờ sự tu tập giữ gìn, phòng hộ sáu căn này.

1...383940...192Page 39 of 192

EVEN MORE NEWS

POPULAR CATEGORY

©