Uống nước đậu giải nhiệt mùa hè: vừa mát, bổ lại rẻ
Như chúng ta đã biết, đậu là một loại thực phẩm rất quen thuộc đối với người Việt nam, gần như trong thức ăn hàng ngày chúng ta đều có đậu. Vào những ngày nắng nóng hoặc khi cơ thể nóng, dùng các loại đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ … nấu chè, nấu canh hoặc nấu...
Thải độc ngày hè với 8 loại trà từ thảo mộc
Tình trạng sử dụng chất cấm tràn lan như thuốc bảo vệ thực vật, kích thích tăng trưởng trong trồng trọt, chăn nuôi; các chất bảo quản, phụ gia, phẩm màu công nghiệp… khiến thực phẩm bị ô nhiễm. Người sử dụng lâu dài có thể xuất hiện các triệu chứng như mệt mỏi, uể oải, chậm chạp, da...
Làm một người chất phác giản đơn, để cho tâm sáng thấu triệt
Đã biết như thế, lại tranh giành thắng thua với thời gian một cách vô ích. Làm một người chất phác giản đơn, để cho tâm sáng thấu triệt. Phật nói: “Chớ làm điều ác, hãy làm điều lành, giữ tâm trong sạch, đây là lời chư Phật dạy.” Nhìn thì đơn giản, nhưng để làm một người lương...
Nếu không làm, liệu cuối đời chúng ta có hối tiếc 5 điều này?
Khi đối diện với lằn ranh sinh tử rất nhiều người đều có chung những niềm hối tiếc giống nhau, bất kể họ từng làm nghề gì, địa vị xã hội ra sao. Chính là: “Con chim sắp chết tiếng kêu bi thương, con người sắp chết thì lời nói thật”. Đời người ta chính là lúc trẻ chẳng...
Không tranh với đời, tôi có thực sự ngốc?
Sống trên đời đôi lúc bản thân sẽ muốn tranh đua cao thấp với người. Ví như tôi có cái áo này đẹp hơn, ngôi nhà kia to hơn,…Thế nhưng, đời đôi khi cũng có những thứ không phải cứ tranh là được, đôi khi tranh được chưa hẳn đã vui. Những lúc đó mới thấy rằng người không...
Lợi ích tuyệt vời từ trái ngô không phải ai cũng biết
Ngô hay còn gọi bắp là thực phẩm có sẵn quanh năm với giá trị dinh dưỡng không thể bỏ qua trong chế độ ăn uống hàng ngày. Ngô luộc đơn giản nhưng là một loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt và cũng có khi được coi như rau. Ngô chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, cụ...
Lý do nên thường xuyên ăn bí đỏ
Giảm cân Bí đỏ còn được gọi là thực phẩm vàng giúp giảm cân. Do bí đỏ chứa hàm lượng calo rất thấp và còn giàu chất xơ nên rất có lợi trong việc kiểm soát thèm ăn, hạn chế ăn vặt từ đó giảm hấp thụ calo, giúp giảm cân nặng dư thừa. Bảo vệ mắt và da Bí đỏ giàu...
Mẹ và 5 phẩm chất tuyệt vời mà mọi người con nên nhớ
Lương thiện Người xưa từng nói: Phúc đức tại mẫu. Một người mẹ đoan chính, nhân hậu và thiện lương, hay làm việc thiện giúp người thì sẽ mang lại cho con cái, gia đình và con cháu vô tận phúc đức, giúp con cháu tránh khỏi các mầm tai họa. Vì vậy, cổ nhân có câu “Hảo nữ nhân...
Khủng hoảng tuổi trung niên: 5 điều nên làm để bản thân thoát khỏi vô vọng
Khủng hoảng tuổi trung niên là vấn đề rất phổ biến và có thể xảy ra với bất cứ những ai đang bước vào "quãng giữa" của cuộc đời. Đối với một số người, những dấu hiệu này xuất hiện khá sớm và bản thân họ đã trang bị kinh nghiệm để vượt qua cơn khủng hoảng một cách...
Tuổi trung niên: ngủ chung hay ngủ riêng là thích hợp?
Điều kiện kinh tế lại khấm khá, nhà cửa rộng, nhiều phòng ngủ nên thích ngủ riêng mỗi người một phòng. Cùng với tuổi tác, thường thường giấc ngủ kém sâu dần, nhiều khi có chợp mắt, nếu ngủ chung thì quấy rầy nhau. Nhất là ông xã thường nhậu nhẹt hay về khuya, hơi thở sặc mùi rượu....
