4 nhóm người không nên ăn ớt thường xuyên
Nhiều người cho rằng, trong bữa ăn mà không có ớt cay thì không thấy ngon miệng. Điều này rất đúng. Nhưng nếu bạn thuộc 4 nhóm người này thì thực sự không nên ăn thường xuyên. 1. Không tốt cho hậu môn Những người mắc bệnh trĩ tốt nhất nên ăn ít cay, nếu không các tĩnh mạch trĩ sẽ...
Lo lắng gì nữa, hãy thở cho nhẹ lòng
Đừng lo lắng quá về chuyện gì sẽ xảy ra cho bạn. Thật ra không ai biết chuyện gì sẽ xảy ra giây phút tới hay ở tương lai đâu. Bạn chỉ có thể sống những gì đang xảy ra trong hiện tại. Thay vì lo lắng, bất an, sợ hãi, bạn sống sâu sắc từng giây phút đời...
Ăn cá có thể giúp giảm các biến cố tim mạch
Các nhà khoa học khuyến cáo, đối với những người bị bệnh tim, nên ăn cá hai lần một tuần... Nghiên cứu mới trên toàn thế giới, thu thập dữ liệu của gần 192.000 người từ năm châu lục tham gia vào bốn nghiên cứu, trong đó có khoảng 52.000 người mắc bệnh tim mạch cho thấy, hai khẩu phần (6...
Đừng mong “năm tháng tĩnh lặng, kiếp này bình an”
Đừng mong “năm tháng tĩnh lặng, kiếp này bình an”. Đừng mong cầu cuộc đời này luôn phẳng lặng, bởi hai lý do: Phẳng lặng dễ làm người ta quên... Con à! Đừng mong “năm tháng tĩnh lặng, kiếp này bình an”. Đừng mong cầu cuộc đời này luôn phẳng lặng, bởi hai lý do: Phẳng lặng dễ làm người...
Trong tĩnh lặng, ta tìm thấy rất nhiều điều đáng giá
Con người, thường rất sợ cô đơn. Rất sợ một mình. Cũng rất sợ sự yên lặng tuyệt đối.Vậy nên hầu hết chạy lăng xăng, tìm đủ mọi trò vui. Làm đủ mọi điều để có được những thứ vui vẻ xung quanh. Dù biết rằng những thứ đó không thường hằng, dù biết đó là những niềm vui...
6 lời khuyên về chế độ ăn uống giúp phòng tránh bệnh ung thư
Cách ngăn ngừa ung thư tốt nhất là cần thực hiện lối sống lành mạnh. Đồng thời, lối sống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh và hỗ trợ tích cực cho việc điều trị và phục hồi nếu đã mắc ung thư. Lời khuyên số 1: Đảm bảo cân nặng hợp lý Thừa cân có liên quan đến tăng nguy cơ...
Những sự thật thú vị về ngày 8/3
1. Ngày Phụ nữ đầu tiên được tổ chức khi nào? Ngày Phụ nữ quốc gia đầu tiên diễn ra ở Hoa Kỳ vào năm 1909. Nhân kỷ niệm các cuộc đấu tranh diễn ra một năm trước đó của 15.000 nữ công nhân ngành dệt may tại New York và Chicago đòi tăng lương, giảm giờ làm và đòi...
Đàn bà tuổi 40
Người đàn bà đôi gánh nặng hành trangHai đầu gánh những cuộc tình lận đậnNhững buồn vui những thương đau tủi hậnChua chát tiếng cười, thấm đẫm lệ rơi Người đàn bà trải cuộc đời bốn mươiVẫn ăm ắp những mộng đời khao khátĐã quen rồi với phong ba bão tápNên chỉ mơ những ước vọng bình thường Mơ được cùng...
Tháng 3 Tây Nguyên
Đêm tháng ba Tây NguyênTiếng cồng chiêng ngân vang trong gióBuôn Ako Dhong, em gái Êđê bé nhỏĐôi chân trần múa hát bên ánh lửa hồng Mời anh mời chị thưởng rượu cầnCạn một sừng trâu để tỏ lòng tôn kínhCác chị các anh hân hoan xúng xínhTrong trang phục dân tộc bản địa cổ truyền Dập dìu , tấp nập...
Nắng tháng 3
Nắng biết không nhành cây giờ muốn khócTháng ba về khó nhọc những nhà nôngNước mương khô làm nứt nẻ ruộng đồngChim én liệng một vòng rồi trốn biệt. Nắng chói chang cây chẳng còn lộc biếcXác xơ cành nên mải miết trông mưaMây ngang trời đã tích tụ được chưaHay lãng quên để đưa chiều vào tối? Tiết tháng ba...
