Home Phong Cách Sống Làm Đẹp Tăng hiệu quả cho kem chống nắng, bạn đã biết cách?

Tăng hiệu quả cho kem chống nắng, bạn đã biết cách?

340
0

Kem chống nắng luôn là vũ khí để chúng ta chống chọi với ánh nắng, tia UV trong những ngày hè. Tuy vậy, bạn đã thực sự biết cách sử dụng kem chống nắng, thậm chí là gia tăng hiệu quả của chúng? Để Mùa gió heo may mách nhỏ cho bạn trong clip dưới đây.

Sử dụng vitamin E để gia tăng hiệu quả của kem chống nắng

Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, rất quan trọng đối với cơ thể. Vitamin E giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn. Tình trạng da khô sạm, nhăn nheo, thiếu sức sống, tóc khô và dễ gãy rụng thường là do thiếu vitamin E gây nên. Do đó, trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da và tóc, nhà sản xuất thường đưa vitamin E vào trong thành phần.

Thường ngày, da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ bị các tia cực tím hủy hoại, làm da trở nên đen sạm, mất tính đàn hồi, da trùng xuống khiến khuôn mặt trở nên già đi. Ngoài 30 tuổi, mức độ lão hóa da càng cao, các gốc tự do dư thừa sẽ khiến da nhanh chóng bị tổn thương. Bổ sung vitamin E là phương pháp hữu hiệu giúp cải thiện tình trạng trên, giảm tiến trình lão hóa, mang đến vẻ đẹp trẻ trung, đặc biệt là với chị em phụ nữ.

Một nghiên cứu từ viện Y tế quốc gia Mỹ công bố mới đây có thấy, Vitamin E có khả năng chống ô xy hóa mạnh mẽ, không chỉ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch mà còn bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia cực tím.

 “Nguy cơ ung thư và lão hóa da đã được chứng minh có mối liên quan trực tiếp đến việc tiếp xúc thường xuyên với tia UV. Dùng kem chống nắng là cách tốt để bảo vệ làn da. Tuy nhiên, việc kết hợp cùng các chất chống ô xy hóa có nguồn gốc tự nhiên như Vitamin E còn có thể hạn chế tốt hơn nữa tác hại mà tia tử ngoại này gây ra.

Do vậy, để tăng tác dụng của kem chống nắng cũng như bảo vệ làn da của mình, bạn nên sử dụng vitamin E kèm kem chống nắng mỗi ngày để tăng hiệu quả.

Bên cạnh việc làm thế nào để gia tăng hiệu quả của kem chống nắng, bạn cũng cần nắm rõ cách sử dụng kem để đạt hiệu quả tốt nhất cho làn da của mình.

Nên chọn kem chống nắng có SPF trên 15 và dưới 50.

Để đạt hiệu quả tốt nhất đồng thời giúp cân bằng tốt làn da dưới ánh mặt trời, bạn nên chọn kem chống nắng có chứa SPF trên 15 là dưới 50.

Nên thoa kem chống nắng từ 15 – 20 phút trước khi ra khỏi nhà để đạt hiệu quả tốt nhất

Nên thoa kem chống nắng 15 – 20 phút trước khi ra ngoài. Đây là khoảng thời gian để làn da hấp thụ đầy đủ nhất những tác dụng tốt nhất của kem chống nắng.

Chọn kem chống nắng phù hợp cho mỗi vùng da

Chọn kem chống nắng cho từng bộ phận trên cơ thể khác nhau. Không nên sử dụng kem chống nắng cho cơ thể để thoa lên mặt và (ngược lại). Vì da mặt khá mềm và nhạy cảm nên bạn cần lưu ý kĩ.

Nhớ xoa đều kem chống nắng

Kem chống nắng dạng xịt có vẻ tiện và nhanh hơn nhưng không đều bằng dạng kem. Khi bạn thoa bằng tay thì sẽ giúp kem chống nắng được đều hơn trên các vùng da, tránh được tình trạng chỗ có chỗ không.

Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ đồng hồ

Phải thoa lại kem chống nắng vì khi bạn di chuyển và hoạt động nhiều, lớp kem dễ dàng trôi đi mất. Vì vậy, bạn nên thoa kem lại đều đặn sau 2 tiếng. 

Với các mẹo sử dụng kem chống nắng đã kể trên, hy vọng bạn có thể tận hưởng mùa hè, những chuyến đi mà không phải lo ngại về tác hại của tia UV đến sức khỏe.

Previous article5 loại nước ép giúp đẹp dáng sáng da
Next article5 việc làm ngẫu hứng giúp bạn yêu đời hơn