Không sấy tóc quá lâu
Sấy tóc ở nhiệt độ cao trong thời gian dài vô tình sẽ làm tổn hại đến sự chắc khỏe của tóc. Nếu không ở trạng thái quá gấp, hãy để tóc được khô tự nhiên thay vì sử dụng máy sấy tóc.
Cắt tóc thường xuyên
Lời khuyên này có thể làm nhiều người bất ngờ. Cắt tóc thường xuyên là phương pháp tự nhiên kích thích tóc mọc nhanh chóng. Các chuyên gia làm đẹp đã chứng minh thói quen cắt tóc sau mỗi 2 tháng giúp tóc loại bỏ phần tóc hư tổn và kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe.
Sử dụng dầu xả
Hầu hết dầu xả trên thị trường hiện nay chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tóc. Công dụng chủ yếu của những loại dầu xả là duy trì chất lượng, tránh phải các tổn thương, hư hại và kích thích để tóc tiếp tục phát triển.
Kết thúc quá trình gội đầu bằng nước lạnh
Nhiều người thường có thói quen gội đầu bằng nước ấm, nóng. Tuy nhiên, để tóc giữ được độ ẩm, nếp, các bạn nên sử dụng nước lạnh để rửa lại tóc sau khi gội xong. Cách làm này tuy đơn giản nhưng sẽ đem đến sự ổn định để tóc có thể phát triển.
Chải tóc nhẹ nhàng
Tóc là bộ phận dễ bị tổn thương. Do đó, các bạn nên cẩn thận với cách chải tóc của mình. Khi chải tóc quá mạnh, tóc sẽ có nguy cơ bị tổn thương, hư hại hay thậm chí là bị rơi rụng.
Từ bỏ thói quen quấn tóc trong khăn
Khá nhiều phụ nữ Việt Nam có thói quen quấn tóc ở trong khăn. Tuy nhiên, khi quấn quá chặt trong thời gian tương đối dài, tóc có nguy cơ tổn thương cao. Sự tổn thương này ảnh hưởng đáng kể đến sự phát triển lâu dài của tóc.
Hình thành thói quen massage da đầu
Xét về y học, khả năng luân chuyển, bơm máu ở đầu ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của tóc. Để kích thích tóc mọc nhanh, các bạn nên thử các bài tập massage da đầu. Ngoài ra, các bạn cũng có thể tập động tác “trồng cây chuối” hay đơn giản hơn là gập người trong thời gian tương đối. Những bài tập này sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn ở khu vực da đầu qua đó kích thích tóc phát triển.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Cơ thể khỏe mạnh sẽ tạo tiền đề để tóc mọc chắc khỏe. Thức ăn chứa nhiều protein, kẽm, sắt, các loại vitamin sẽ giúp quá trình này diễn ra hiệu quả. Các bạn nên bổ sung những loại thực phẩm như sữa, trứng, thịt, trái cây, rau củ… để kích thích phát triển tóc.
Sử dụng các loại mặt nạ, chất ủ tóc chuyên dụng
Với nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng cao, nhiều loại thuốc dưỡng, ủ, kích thích tóc đã xuất hiện trên thị trường. Tuy nhiên, vẫn có những phương pháp đơn giản, hiệu quả sau đây mà các bạn có thể thử ngay tại nhà.
+ Trộn đều dung dịch 50ml bia và 20ml sữa tươi nguyên chất và ủ tóc khô trong khoảng 40 phút rồi xả sạch bình thường.
+ Trộn 2 muỗng café xay nhuyễn vào dầu gội rồi gội kĩ.
+ Hòa tan 2 muỗng café xay nhuyễn vào 1 lít nước. Xịt dung dịch lên tóc trước khi gội đầu khoảng 20 phút.
+ Xoa sốt mayonnaise lên tóc sau khi làm ướt tóc bằng nước ấm. Ủ trong khoảng 10-15 phút.
+ Đánh tan hỗn hợp 2 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng dầu oliu và nước cốt của nửa trái chanh rồi ủ trực tiếp lên đầu trong khoảng 20 phút.
+ Sử dụng dầu dừa hoặc chuối xay nhuyễn để ủ tóc.
Những phương pháp kể trên đã được chứng minh đem đến hiệu quả giúp tóc mọc chắc khỏe, nhanh chóng. Các bạn có thể lựa chọn, kết hợp nhiều phương pháp để đạt được kết quả tốt nhất. Chúc các bạn thành công với mái tóc dài chắc khỏe, suôn mượt.
