Những thói quen ăn uống không đúng cách dẫn đến bệnh đau dạ dày
Dạ dày là một cơ quan rất tuân thủ “thời gian biểu.” Trong một ngày, sự bài tiết dịch vị của nó sẽ có lúc ở mức nhiều nhất và ít nhất mang tính sinh lý để tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiêu hóa thức ăn kịp thời. Công việc bận rộn khiến bạn quên ăn quên uống, chỉ đến...
Lưu ý dùng khi dùng thuốc kháng sinh ở người cao tuổi
Hầu hết ở người cao tuổi (NCT) các chức năng của cơ thể đều bị suy giảm, lão hóa dần theo năm tháng. Vì vậy khi dùng thuốc kháng sinh (KS) cho người cao tuổi phải hết sức thận trọng. Các nguyên tắc dùng kháng sinh ở người cao tuổi Bác sĩ phải nắm vững tính năng của thuốc: cơ chế...
Những lưu ý khi chăm sóc người già bị đãng trí
Chăm sóc cho người già, người cao tuổi hợp cách không phải là điều đơn giản. Chăm sóc cho người cao tuổi bị đãng trí còn khó khăn gấp vài lần. Những chỉ tiêu nào được áp dụng đánh giá cho việc chăm sóc người cao tuổi bị đãng trí? Hãy tham khảo chia sẻ dưới đây của Mùa...
Tâm thái bình thản và một trái tim tĩnh lặng
Trời có lúc nắng lúc mưa, đời có lúc thăng lúc trầm, muốn sống an nhiên hạnh phúc hãy giữ cho mình một tâm thái bình thản và một trái tim tĩnh lặng. Chỉ cần bạn mỉm cười làm tốt trách nhiệm của mình Sống trong cõi hồng trần này thì một tâm hồn dẫu thanh tịnh cũng sẽ ít nhiều...
Muốn cải biến số mệnh và sống hạnh phúc, hãy làm 7 điều
1. Đừng ham muốn vật chất vô độ Một người luôn theo đuổi những vật phẩm xa hoa, tiêu phí thoải mái, lòng tham không đáy phải biết rằng dục vọng của con người giống như một vùng biển không thể lấp đầy. 2. Đừng than phiền, oán trách cuộc sống Một người thường xuyên than phiền, phàn nàn rằng cuộc sống không công...
Cảnh do tâm chuyển, tướng tùy tâm sinh, tâm niệm quyết định số mệnh của mỗi người
Khi gặp khó khăn, trắc trở, hầu như ai cũng cầu khấn Thần Phật, thậm chí là nhờ thầy bói về giải hạn. Nhưng thực ra họ đã quên đi yếu tố quan trọng nhất, đó chính là tâm niệm bên trong mỗi người. Tâm niệm quyết định số mệnh Số mệnh của một người tốt hay xấu ngoài việc có quan hệ với phúc...
Những lưu ý cần biết khi ăn hải sản
Hải sản rất nhiều dinh dưỡng nhưng cũng ẩn chứa một số nguy cơ đối với sức khỏe, khiến không ít người ngộ độc, dị ứng nặng, thậm chí tử vong sau khi đi ăn hải sản. Để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh, nên chú ý tránh những sai lầm dưới đây: Không nên luộc, hấp hải...
Thực phẩm ngừa sâu răng hiệu quả
Sâu răng là do các mảng bám tích tụ trên răng hoặc do vệ sinh răng miệng kém gây tổn thương men răng. Thói quen ăn uống có thể giúp ngừa sâu răng. Táo Ăn một quả táo mỗi ngày rất có lợi trong việc phòng ngừa sâu răng. Lượng đường cao trong trái cây tươi giúp kích thích tiết nước...
Phụ nữ muốn bình yên nên biết đủ: Đủ yêu thì giữ, đủ buồn phải buông
Một khi phụ nữ biết như thế nào là đủ, biết đâu là điểm dừng thì tự khắc cuộc sống sẽ được thanh thản, bình yên và hạnh phúc. Có thể nói, là phụ nữ muốn bình yên là phải biết thế nào là đủ. Đủ yêu thì giữ, đủ buồn nên buông. Phụ nữ, hơn nhau là biết lượng sức mình,...
Chuyên gia mách nhỏ thời điểm ăn trái cây tốt cho sức khỏe
Đôi khi chúng ta nghe thấy những lời khuyên rằng không nên ăn trái cây sau bữa ăn, mà nên ăn trước bữa ăn. Liệu như vậy có thực sự đúng? Bài viết sau đây sẽ giải thích cho bạn vấn đề này. Ăn trái cây trước bữa ăn - nên không? Trong thực tế, ngay sau khi thức ăn...
