Lợi ích tuyệt vời khi ăn cá basa
Cá basa có hàm lượng calo thấp, giàu protein giúp tăng tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Tăng tuổi thọ Nghiên cứu phát hiện người ăn nhiều cá giàu omega3 sống lâu hơn hai năm so với những người không ăn. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim Những người ăn nhiều cá basa ít có nguy cơ mắc bệnh...
Có nên xông hơi giải cảm cho trẻ em?
Phương pháp xông hơi giải cảm không nên dùng cho trẻ em (dưới 13 tuổi), người bị cao huyết áp và các bệnh tim mạch khác, người mắc bệnh ngoài da, người cao tuổi, người hay ra mồ hôi, bị mất máu nhiều, mới ốm dậy, phụ nữ mang thai... Với trẻ ở tuổi thiếu niên, nếu xông hơi giải...
Mùa lạnh, người bệnh tăng huyết áp cần chú ý
Khi thời tiết chuyển lạnh, bệnh nhân cần phải mặc ấm, nhất là giữ ấm đầu, cổ, bàn chân, hạn chế ra ngoài khi thời tiết quá lạnh. Giữ ấm cơ thể Khi thời tiết chuyển lạnh, bệnh nhân cần phải mặc ấm, nhất là giữ ấm đầu, cổ, bàn chân, hạn chế ra ngoài khi thời tiết quá lạnh. Mặc...
Đàn bà tuổi 50
Người đàn bà bước qua tuổi năm mươiHọ biết lấy nụ cười che nước mắtHọ ngông nghênh cho dù tim đau thắtNhẹ nhàng hơn với được mất trong đời Họ biết buôngMây đem trả cho trờiBiết trân trọng những niềm vui ít ỏiHọ lặng lẽ cho và không hề đòi hỏiBiết dìu mình qua khỏi phút chông chênh Tuổi năm mươi...
Ăn tỏi sống hay tỏi chín tốt hơn?
Ăn tỏi sống và ăn tỏi chín có những tác dụng khác nhau. Và ngay cả thời gian nấu tỏi cũng tạo ra sự khác biệt. Tỏi sống và tỏi chín: So sánh hoạt động chống ung thư Tỏi sống được tin là có tiềm năng chống ung thư tốt nhất. Làm nóng tỏi đã được chứng minh là làm giảm...
Tài sản vô giá ở tuổi trung niên là gì?
Đời một người, cho đến khi bước vào tuổi trung niên, có lẽ đã phải trải qua vô vàn sóng gió, được mất. Khó khăn, trắc trở gặp phải chắc chắn không ít. Sau tất cả, tài sản của tuổi trung niên là gì? Người bạn tri kỷ Vào những giai đoạn mà bản thân cần dừng lại để nghỉ ngơi,...
Sai lầm nghiêm trọng trong việc điều trị suy giãn tĩnh mạch
Giãn tĩnh mạch là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, đây không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó sẽ gây bất tiện đối với người già. Và trong quá trình điều trị ăn bệnh này, không ít người mắc những sai lầm nghiêm trọng khiến bệnh ngày càng trở nặng hơn. Bỏ...
3 loại hạt làm thuốc và công dụng chữa bệnh
Thông thường, người ta chỉ dùng ruột của quả gấc, quả mơ, dưa hấu mà không biết rằng hạt của nó cũng có giá trị tăng cường sức khỏe Hạt gấc Hạt gấc chín, rửa thật sạch, để ráo, sao vàng hạ thổ (nướng trên than củi sao cho hạt gấc thật vàng, đổ ra báo trên nền đất khô ráo...
Phố vào xuân
Nắng rải khắp khúc giao mùa lặng lẽNghe đông phong vỡ khẽ dưới lưng trờiTháng giêng đến vừa chạm tay nhè nhẹRu nỗi buồn thoáng gợn mặt hồ trôi Có thể ta chẳng nhớ mùa xuân nữa,Nhưng làm sao ta quên được cố nhân?Chiều vẫn tím tháng ngày mong mỏi đợiPhố lạc loài đâu đó những bàn chân… Tháng giêng đến tình yêu thơm mùi...
Đừng để cuộc đời thay đổi nụ cười trên môi bạn
Cuộc đời lắm mỏi mệt, nhưng đừng vì thế mà để cuộc đời thay đổi hoặc thậm chí dập tắt nụ cười trên môi bạn. Chúng ta được sinh ra và bắt đầu mọi thứ trên đời bằng sự giản đơn và chân thật nhất. Vui thì cười, buồn thì khóc, mọi cảm xúc đều là chân thật. Thời gian trôi đi,...
