Phụ nữ Nhật Bản rất chú trọng việc chăm sóc da
Từ xưa đến nay, phụ nữ Nhật Bản luôn ý thức sâu sắc về việc làm đẹp đặc biệt là chăm sóc da. Xét trên bình diện toàn thế giới nói chung và khu vực châu Á nói riêng thì phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng là sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ và đặc biệt khuôn mặt căng đầy sức sống.
Dễ dàng nhận thấy, chị em phụ nữ Nhật Bản, ngay cả phụ nữ tuổi 50 cũng khiến phái yếu các nước phải trầm trồ ghen tỵ. Trong khi đó, theo một số nghiên cứu cho hay, yếu tố gen di truyền không hoàn toàn quyết định vẻ đẹp của làn da. Ngược lại, việc chăm sóc da hàng ngày cũng như chế độ ăn uống, sinh hoạt mới là yếu tố quan trọng. Vậy phụ nữ Nhật Bản có bí quyết gì để trẻ hóa làn da? Muốn sở hữu làn da đẹp và đầy sức sống, phụ nữ Nhật Bản nói chung và phụ nữ tuổi 50 nói riêng đặc biệt tập trung vào việc chăm sóc da cũng như thói quen sinh hoạt, ăn uống hàng ngày.
Bí quyết chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả
Theo đó, trong quá trình chăm sóc da, chị em xứ sở hoa anh đào không chú trọng nhiều vào trang điểm mà có xu hướng để mặt mộc tự nhiên. Tuy vậy, mỗi ngày họ vẫn sử dụng sửa rửa mặt, kem dưỡng da ngày và đêm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Phụ nữ Nhật Bản nhất là phụ nữ tuổi 50 đặc biệt quan tâm đến việc chống nắng và chống lão hóa vùng cổ, mặt, … bởi đây là nguyên nhân gây sạm, nám và chảy xệ vùng da. Do đó, khi ra ngoài, họ luôn dùng kem chống nắng với tác dụng chống tia UV. Đồng thời, công đoạn tẩy da chết và massage da mỗi ngày cũng được phụ nữ Nhật Bản thường xuyên thực hiện. Nói về phương pháp massage và bôi kem dưỡng da, phụ nữ Nhật Bản thực hiện rất nhẹ nhàng và tỉ mẩn. Đặc biệt, họ thường vỗ kem nhẹ nhàng chứ không bôi kem. Được biết, đây là cách thức giúp dưỡng chất thấm sâu hiệu quả vào bên trong da.
Bên cạnh việc chăm sóc da mỗi ngày, phụ nữ Nhật Bản còn đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt. Tại xứ sở mặt trời mọc, cá biển là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cá biển chứa nhiều chất béo không bão hòa nên nó vừa có tác dụng làm đẹp da lại không gây tăng cân. Song song với đó, phụ nữ Nhật Bản trong đời sống sinh hoạt hàng ngày luôn hạn chế tối đa xung đột, va chạm cũng như stress. Sống giản dị và giữ gìn tâm hồn yên bình cũng là yếu tố quan trọng giúp phái yếu quốc gia này duy trì lan đẹp ngay cả phụ nữ tuổi 50.
Ngọc Hân
