Home Lời Hay Ý Đẹp 4 bước giúp bạn bỏ qua tính nhỏ nhen để sống vui,...

4 bước giúp bạn bỏ qua tính nhỏ nhen để sống vui, khỏe

431
0

Có 3 kiểu người không nên trở thành trên đời: người ích kỷ, người toan tính và người nhỏ nhen. Bạn không nên trở thành những kiểu người này bởi sống như vậy chỉ khiến bản thân bạn mãi bị bó buộc trong những mệt nhoài do toán tính, đố kỵ,…gây nên.

“Bạn có thích một người nhỏ nhen?” nếu mang câu hỏi này đi hỏi 100 người, 100% câu trả lời là “không”. Thực tế chẳng ai thích làm bạn hay quen biết với những người có tính cách nhỏ nhen, ích kỷ. Hầu hết mọi người đều thích làm quen với những người thoáng, rộng rãi. Trên thực tế, tính cách, cách sống quyết định mức độ hạnh phúc mà người đó sở hữu. Theo đó, những người sống bao dung hơn sẽ thoải mái hơn, vui hơn, hạnh phúc hơn và cả thành công hơn… Chẳng phải như vậy cuộc sống sẽ đáng sống hơn hay sao. Vậy tại sao chúng ta không học cách rộng rãi ra thay vì cứ nhỏ nhen, tỉ mủn.

Nếu nhỡ chẳng may bạn đang hoặc đôi khi rơi vào trạng thái nhỏ nhen, ích kỷ, cùng Mùa gió heo may học ngay 4 bước rũ bỏ tính cách xấu này ra khỏi tâm hồn.

Bước 1: Tìm hiểu nguyên do gây nên sự nhỏ nhen

“Nhân chi sơ, tính bổn thiện”, tất cả chúng ta sinh ra đều giống nhau: trần trụi, trong sáng như tờ giấy trắng. Vậy nên làm gì có ai mang tính nhỏ nhen, ích kỷ, hiền lành, rộng rãi,…khi vừa chào đời. Tính cách, con người và cả nhân sinh quan của chúng ta hôm nay đều là thành phẩm của cả quá trình sống, trải nghiệm và phát triển trước đó. Tính cách nhỏ nhen cũng không ngoại lệ.

Vậy thì sự nhỏ nhen của một người trưởng thành bắt nguồn từ đâu? Đó có thể là do môi trường sống tác động (ví dụ: cha mẹ họ nhỏ nhen, đồng nghiệp nhỏ nhen, bạn bè nhỏ nhen….); vết thương trong quá khứ buộc bạn phải trở thành con người nhỏ nhen để sinh tồn,…

Vậy thì, nếu tự cảm thấy bản thân là một người nhỏ nhen, xin bỏ ra vài phút tự nhìn lại bản thân mình, kiếm tìm nguyên nhân do đâu, vì đâu. Tìm được nút thắt khó khăn nhất ấy, bạn sẽ dần tìm ra cách giải quyết vấn đề.

Bước 2: Tự vấn về những sân si

Thừa nhận đi, bạn từng sân si nhiều hơn 2 lần trong ngày về một sự vật, sự việc, con người nào đó. Nếu điều đó đang xảy ra với bạn, cùng tự vấn bản thân ngay lí do khiến bản thân sân si.

Hành động này có thể giúp bạn hiểu rõ và thừa nhận bản thân mình cũng đang có tính nhỏ nhen. Khoảnh khắc đó có thể xảy ra khi bạn đọc tít báo, bạn đọc một bài đăng hay một video trên mạng xã hội, một người khác biết…Vì bởi sân si là những cảm xúc bản thân không thể tự kìm nén, vậy nên ngay khoảnh khắc bạn phát hiện bản đang sân si, hãy nắm bắt ngay khoảnh khắc đó. Khi bạn đủ bản lĩnh để thừa nhận nó thì bạn sẽ có đủ dũng cảm để cải thiện nó.

Bước 3: Đặt ra một số câu hỏi cần thiết

Bạn cần phải đặt câu hỏi cho bản thân, có thể những câu hỏi đó chưa thể trả lời nhưng việc chưa trả lời đó sẽ phản biện lại thành kiến của bạn. Do đó, việc này rất quan trọng.

Trong trường hợp bạn có phản ứng tiêu cực tức thời thì bạn hãy dừng lại hít thật sâu và đặt ra vài câu hỏi: Mình có thông hiểu lĩnh vực này không? Mình hiểu sự vật, sự việc này đến mức nào? Góc nhìn của mình đã đa chiều chưa? Liệu bản thân có định kiến cá nhân về vấn đề, con người này không?…

Trên đây là một trong rất nhiều các câu hỏi bạn có thể đặt ra với bản thân khi nhìn nhận, suy xét bất cứ một vấn đề, con người sự việc nào. Thử áp dụng nhé, vì chính những câu hỏi giản đơn này lại giúp bạn trở thành người lí trí hơn, bao dung hơn và có tư duy phản biện hơn. Đồng thời cũng giúp bạn bình tĩnh lại khi cảm xúc nhỏ nhen trào lên.

Bước 4: Khiêm tốn vừa đủ

 Học cách khiêm tốn cũng là cách giúp bạn nhìn nhận lại bản thân, biết bản thân mình thiếu sót chỗ nào, cần học hỏi thêm những gì? Tính cách nhỏ nhen trong nội tại bản thân bạn dần dà có thể được thay thế bằng sự hiếu học, tinh thần ham học hỏi, khám phá những điều bản thân chưa biết.

Ai trên đời này dám vỗ ngực xưng vai bản thân chưa từng nhỏ nhen về một vấn đề, sự việc, sự vật nào đó. Con người đến cùng cũng chỉ là con người với những đủ hĩ nộ ái ố, ganh ghét, đố kỵ,…tất cả những điều đó làm nên con người bằng da thịt. Ai cũng giống nhau cũng mang tất cả các đặc điểm về tính cách đó. Điều quan trọng là cách bạn kiểm soát sự nhỏ nhen như thế nào. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã tự có thể vượt qua sự nhỏ nhen của chính bản thân mình, tìm đến một con người hoàn toàn tươi mới.

Previous article5 mẹo cực dễ có thể kiểm soát cơn nóng giận ngay tức khắc
Next articleNhững thực phẩm dễ gây sỏi thận nếu ăn quá nhiều