Nhiệt miệng là bệnh viêm loét xuất hiện ở miệng do nóng trong người hoặc ăn nhiều đồ cay nóng. Sau Tết là thời gian nhiều người bị nhiệt miệng do ăn uống không kiểm soát. Đã nhỡ bị nhiệt, vậy làm thế nào để mau chóng khỏi?
Nhiệt miệng không phải là chứng khó chữa nhưng nếu không trị dứt thì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến ăn uống sinh hoạt hàng ngày. Vậy nên nếu Tết này đã nhỡ thả ga ăn uống đến sinh nhiệt, thì dưới đây là cách cứu vớt cơ thể dành cho bạn.
Bột sắn dây
Bột sắn dây là một trong những sản phẩm giúp chữa nhiệt miệng nhanh chóng mà an toàn cho người dùng. Loại bột này có thể áp dụng điều trị cho cả người lớn và trẻ em.
Để chữa nhiệt miệng dứt điểm, bạn nên uống bột sắn dây từ 10 – 15 ngày mỗi ngày uống 2 lần. Nên hòa bột sắn với nước đun sôi và không cho thêm đường. Đối với trẻ nhỏ, bạn không nên cho uống bột sống thay vào đó hãy nấu chín để an toàn cho sức khỏe của bé.
Bột sắn dây không chỉ điều trị nhiệt miệng mà còn hỗ trợ giải độc gan làm mát cơ thể.
Lá bàng non
Không cần quá cầu kỳ chuẩn bị, hãy sử dụng lá bàng non để chữa nhiệt miệng hiệu quả mà an toàn.
Cách làm rất đơn giản, bạn lấy lá bàng non rồi rửa sạch và cho vào đun sôi. Để khoảng nửa giờ để các chất có trong lá ra hết nước. Đổ nước vào phích để giữ nóng, phần còn lại sẽ để nguội và dùng để rửa vết thương.
Quá trình chữa nhiệt miệng bằng lá bàng bạn nên vệ sinh răng miệng hằng ngày sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Tránh ăn các loại thực phẩm cay, nóng, hạn chế uống rượu bia và bổ sung rau củ vào chế độ ăn hàng ngày.
Rau diếp cá
Bên cạnh lá bàng non, bột sắn dây, chữa nhiệt miệng bằng rau diếp cá cũng là phương pháp được nhiều người áp dụng.
Bạn chỉ cần chuẩn bị rau diếp cá sau đó rửa sạch và để ráo nước. Đem xay nhuyễn diếp cá cùng một chút muối rồi uống 2 – 3 lần mỗi ngày. Việc uống diếp cá đều đặn sẽ giúp mát gan, giải độc đồng thời giúp vết loét nhanh lành hơn.
Bạn cũng có thể dùng rau diếp cá sắc lấy nước uống để sử dụng thay nước lọc. Chỉ dùng khoảng 3 – 4 ngày là bạn sẽ thấy hiệu quả ngay tức thì.
Mật ong
Thay vì chịu đựng các cơn đau rát do nhiệt miệng, lở miệng gây ra, bạn nên lựa chọn các cách điều trị nhiệt miệng phù hợp để tránh bệnh lan rộng hơn trong khoang miệng.
Cách chữa nhiệt miệng bằng mật ong rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một chút mật ong rồi dùng bông tăm thấm mật vào chỗ loét sau mỗi bữa ăn. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi ngày. Chỉ sau khoảng 3 ngày bạn sẽ thấy vết nhiệt miệng giảm hẳn.
Tổng hợp
