Nứt nẻ gót chân không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn gây đau đớn cho người mắc phải. Có nhiều phương pháp điều trị chứng nứt gót chân trong đó các phương pháp sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên được tin dùng bởi khả năng trị liệu tốt cũng như an toàn cho sức khỏe. Cùng Mùa gió heo may tìm hiểu 4 phương pháp trị nứt nẻ gót chân từ nguyên liệu thiên nhiên để bạn gái sẽ có gót chân hồng hào, mềm mại.
Dầu thực vật
Các loại dầu thực vật được chứng minh có tác dụng đáng kể trong điều trị, phục hồi các vấn đề về nứt nẻ ở chân. Một số loại dầu thực vật phổ biến có thể kể đến như: dầu dừa, dầu mè, dầu ô liu,…chứa nhiều hydro hóa có tác dụng giảm thiểu tình trạng nứt nẻ ở gót chân. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện mỗi ngày 1 lần trước khi ngủ để da có thời gian nghỉ và thẩm thấu hoàn toàn.
Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Đầu tiên, bạn ngâm chân bằng nước xà phòng và chà chân bằng đá pumice;
Rửa sạch chân và sau đó cẩn thận lau khô chân;
Thoa đều bất kỳ loại dầu thực vật nào mà bạn thích lên toàn bộ gót chân và lòng bàn chân của bạn;
Mang một đôi tất (vớ) sạch và để qua đêm trong khi bạn ngủ. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt khi gót chân của bạn đã trở nên mềm hơn;
Lặp lại điều này trong một vài ngày cho đến khi các vết nứt ở gót chân của bạn đã biến mất hoàn toàn.
Hỗn hợp mật ong và chuối
Là 2 loại nguyên liệu quen thuộc với người Việt, chuối và mật ong chứa nhiều vitamin cần thiết cho sức khỏe. Chuối chứa nhiều vitamin A, B6, C cung cấp dưỡng chất cho da; mật ong là loại thực phẩm dưỡng ẩm cực kỳ tốt. Hỗn hợp mật ong và chuối là sự kết hợp không thể hoàn hảo hơn cho các vết nứt nẻ ở gót chân.
Sử dụng hỗn hợp như thế nào?
Đem chuối chín nghiền nát rồi thêm 1 thìa cà phê mật ong vào trộn đều.
Thoa hỗn hợp trên vào gót chân và chà xát trong khoảng 20 – 30 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Lau khô chân sau đó thoa thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm là hoàn tất.
Thực hiện phương pháp trị nứt gót chân này trong 1 thời gian ngắn sẽ mang đến hiệu quả đáng kinh ngạc.
Chanh
Axit trong chanh được chứng minh có tác dụng hiệu quả trong việc làm mềm da khô và nứt nẻ.
Ngâm chân từ 10 đến 15 phút trong nước ấm có pha một ít nước cốt chanh. Nên tránh sử dụng nước nóng vì nó sẽ vết nứt ở bàn chân trở nên khô hơn, khiến vết nứt đau hơn. Tiếp tục nhẹ nhàng chà xát gót chân nứt nẻ bằng đá pumice. Cuối cùng, bạn rửa chân lại bằng nước ấm và lau khô bằng khăn.
Đá bọt/xơ mướp
Bên cạnh việc cung cấp các dưỡng chất cho phần da chân khô ráp, chúng ta hoàn toàn có thể kết hợp dùng thêm đá bọt hoặc xơ mướp để loại bỏ phần da chết cứng đầu – nguyên nhân khiến gót chân nứt nẻ kém thẩm mĩ.
Để tiến hành trị nứt gót mà không làm ảnh hưởng đến làn da, bạn đem trộn muối cùng dầu ô liu sau đó thoa lên da ở gót chân.
Lấy đá bọt/ xơ mướp chà xát nhẹ nhàng. Chú ý, không nên làm động tác quá mạnh khiến da chân bị xước. Thực hiện khoảng 20 – 30 giây thì rửa lại bằng nước.
Hy vọng những mẹo trên sẽ khiến nứt nẻ không còn trở thành nỗi lo của bạn.
Sưu tầm
